Vyvážená večera do 15 minút

Vyvážená večera do 15 minút

Vyvážená večera do 15 minút

Cheeseburger burrito s 31 g bielkovín na porciu 🌯

Cheeseburger burrito s 31 g bielkovín na porciu 🌯

Sladká desiata pre jedného 🧁

Sladká desiata pre jedného 🧁

Sladká desiata pre jedného 🧁

To je náš pečený tvaroh s ovocím, čo telo nabije proteíny!

To je náš pečený tvaroh s ovocím, čo telo nabije proteíny!

Dokonale krémové cestoviny

Dokonale krémové cestoviny

Dokonale krémové cestoviny

A k tomu vegetariánske a hotové za pol hodinky! 🚀

A k tomu vegetariánske a hotové za pol hodinky! 🚀

Easy zdravý proteínový puding 💪🏻

Easy zdravý proteínový puding 💪🏻

Easy zdravý proteínový puding 💪🏻

Zabudni na ten kupovaný a priprav si doma svoj

Zabudni na ten kupovaný a priprav si doma svoj

Big Mac Wrap nielen na grilovačku 🍔

Big Mac Wrap nielen na grilovačku 🍔

Big Mac Wrap nielen na grilovačku 🍔

Skús burger vymeniť za wrap a vyskúšaj túto juicy kôstku!

Skús burger vymeniť za wrap a vyskúšaj túto juicy kôstku!

Šťavnatá nálož bielkovín

Šťavnatá nálož bielkovín

Šťavnatá nálož bielkovín

Tou je čučoriedkový cheesecake pod 300 kcal na porciu 💪🏻

Tou je čučoriedkový cheesecake pod 300 kcal ma porciu💪🏻

Extra chrumkavý zemiakový šalát

Extra chrumkavý zemiakový šalát

Extra chrumkavý zemiakový šalát

Dokonalá príloha so zeleninou plná chutí byliniek 🌱

Dokonalá príloha so zeleninou a chuťou byliniek 🌱

Easy snack to go

Easy snack to go

Easy snack to go

Uži si chrumkavý ovsený základ a jemný krém vo vnútri našich čokošíkov

Uži si chrumkavý ovsený základ a jemný krém vo vnútri našich čokošíkov

Burger ready za 15 minút?

Burger ready za 15 minút?

Burger ready za 15 minút?

Jasne! S trhaným bravčovým je to easy rýchla dokonalosť 🤤

Jasne! S trhaným bravčovým je to easy rýchla dokonalosť 🤤

Máš chuť na sladké, ale nechce sa ti piecť?

Máš chuť na sladké, ale nechce sa ti piecť?

Máš chuť na sladké, ale nechce sa ti piecť?

Skús proteínové tiramisu pre jedného 🍰

Skús proteínové tiramisu pre jedného 🍰

Vyvážený a jednoduchý mealprep 🧆

Vyvážený a jednoduchý mealprep 🧆

Vyvážený a jednoduchý mealprep 🧆

Mäsové guličky vo sweet chilli omáčke s ryžou akopou zeleniny

Mäsové guličky vo sweet chilli omáčke s ryžou a kopou zeleniny

Krémové raňajky plné bielkovín

Krémové raňajky plné bielkovín

Krémové raňajky plné bielkovín

Jednoznačne minútová kaša so slaným karamelom! 😍

Jednoznačne minútová kaša so slaným karamelom! 😍

Poriadne nabúšené jarné smoothie ⚡️

Poriadne nabúšené jarné smoothie ⚡️

Poriadne nabúšené jarné smoothie ⚡️

Vďaka matche nakopne, tvaroh dodá bielkoviny a greens mix podporí tvoje trávenie.

Vďaka matche nakopne, tvaroh dodá bielkoviny a greens mix podporí tvoje trávenie.

Vláčny dezert so škoricou

Vláčny dezert so škoricou

Vláčny dezert so škoricou

Priprav si jednoduchý pletenec s príjemne sladkou škoricovo datľovou náplňou 😋

Priprav si jednoduchý pletenec s príjemne sladkou datľovou náplňou 😋

Rýchla večera alebo desiata to go 🥙

Rýchla večera alebo desiata to go 🥙

Rýchla večera alebo desiata to go 🥙

Caprese sendvič s kuraťom, pestom a mozzarellou

Caprese sendvič s kuraťom, pestom a mozzarellou

Dokonalý slaný brunch?

Dokonalý slaný brunch?

Dokonalý slaný brunch?

Turecké vajcia s krehkou domácou pitou! 😋

Turecké vajcia s krehkou domácou pitou! 😋

Recepty

Radenie
:
Najnovšie
Radenie
Sekcie
Tagy
Kuchyňa
Obdobie
Doba prípravy
Fit cuketovo-mrkvové placky s cesnakovým dipom

Fit cuketovo-mrkvové placky s cesnakovým dipom

25 min.
5
Domáci proteínový nanuk s čučoriedkami

Domáci proteínový nanuk s čučoriedkami

10 min.
1
Svieži šalát s jahodami, pekanovými orechmi a balkánskym syrom

Svieži šalát s jahodami, pekanovými orechmi a balkánskym syrom

15 min.
Tuniakový sendvič z focaccie

Tuniakový sendvič z focaccie

50 min.
Koláč s posýpkou, tvarohom a ovocím

Koláč s posýpkou, tvarohom a ovocím

60 min.
15
Istanbulský sendvič s makrelou

Istanbulský sendvič s makrelou

15 min.
Jogurtové frozen bites s ovocím

Jogurtové frozen bites s ovocím

30 min.
Waffle Pops alias vafle na paličke

Waffle Pops alias vafle na paličke

40 min.
Zapečené nachos s hovädzím mäsom

Zapečené nachos s hovädzím mäsom

30 min.
Nadýchané a vláčne žemličky s poriadnou dávkou bielkovín

Nadýchané a vláčne žemličky s poriadnou dávkou bielkovín

50 min.
8
Ľadový Rooibos

Ľadový Rooibos

15 min.
Čučoriedkové muffiny s posýpkou plnené tvarohom

Čučoriedkové muffiny s posýpkou plnené tvarohom

60 min.
Mango smoothie bowl

Mango smoothie bowl

10 min.
1
Kuracia quesadilla s čedarom v štýle fajita

Kuracia quesadilla s čedarom v štýle fajita

30 min.
2
Zmrzlinky zo sušienky bez cukru

Zmrzlinky zo sušienky bez cukru

60 min.
Vegánsky rezancový šalát s tofu

Vegánsky rezancový šalát s tofu

20 min.
Granola pohár

Granola pohár

15 min.
Jedlo so sebou na výlet

Jedlo so sebou na výlet

15 min.
Vláčny cuketový perník

Vláčny cuketový perník

40 min.
12
Vilgain lievance s čokoládou a malinami

Vilgain lievance s čokoládou a malinami

20 min.
Vanilkový cheesecake s ovocím

Vanilkový cheesecake s ovocím

70 min.
Bezlepkové cuketové nugetky z teplovzdušnej fritézy

Bezlepkové cuketové nugetky z teplovzdušnej fritézy

25 min.
Tatin Tomate Mozza: slaný taliansky koláč s paradajkami a mozzarellou

Tatin Tomate Mozza: slaný taliansky koláč s paradajkami a mozzarellou

20 min.
Tuniakové burrito

Tuniakové burrito

10 min.
2
1 … 12 … 47
© 2024 Vilgain s.r.o.
Informácie o prevádzkovateľovi
Obchodné podmienky
Zásady používania súborov cookie
Nastavenie súborov cookie
Ochrana osobných údajov
Slovenčina