Overnight Oats

Recepty na overnight vločky

Ak si chronický ranný nestíhač, overnight oats ťa doslova nadchnú – večer pred spaním totiž zmiešaš pár ingrediencií a ráno máš pripravené a perfektne chuťovo vyladené raňajky, kvôli ktorým vyskočíš z postele rovnými nohami. Vďaka tomu, že sa vločky s ostatnými zložkami miešajú celú noc, výsledkom je úžasne krémová štruktúra s uležanými a prepojenými chuťami, ktorých iným spôsobom nikdy nedosiahneš. Overnight oats si ale samozrejme môžeš zabaliť aj na desiatu, stačí si ich pripraviť do uzatvárateľného pohára.

Zmiešať môžeš všetky svoje obľúbené ingrediencie – len nezabudni doplniť bielkoviny. A ak potrebuješ na začiatok trochu inšpirácie, vyskúšaj Tiramisu Overnight oats, Shell overnight oats s chrumkavou čokoládovou krustou alebo rovno 4 recepty na comfort overnight oats jesenné chute.