Tuniakový sendvič z focaccie

50 min.
Komentáre
Tuniakový sendvič z focaccie

Žiadne suché pečivo, ale nadýchaná domáca focaccia s olivami, šťavnaté kusy tuniaka a mangové chutney… tieto chute k sebe jednoducho idú!

Tak si vychutnaj nabúchaný sendvič, ktorý máš raz‑dva na stole.

1 porcia obsahuje

  • 541 kcal
  • 55 g sacharidov
  • 19 g tukov
  • 36 g bielkovín

Na 1 porciu

Na náplň focaccie:

Postup

  1. Tuniakový sendvič z focaccie Focacciu upeč podľa nášho receptu a rozdeľ na 12 kúskov.

  2. Ďalej si priprav ingrediencie na nasledujúcej fotke. Tými focacciu naplníš. Tuniakový sendvič z focaccie

  3. Jeden kus focaccie rozrež pozdĺžne a začni plniť.

    Spodný kus potri mangovým chutney, na to polož 2 plátky mozzarelly a 2 plátky prosciutta. Následne z pohára vytiahni 2 filety tuniaka, na to polož rukolu a 2 plátky paradajky.

    Všetko priklop druhým dielom focaccie, ktorý pokvapkaj čili omáčkou.

  4. Celý sendvič zabaľ do servítky alebo papiera na pečenie, aby sa ti dobre jedol a už len vychutnávaj.

    Dobrú chuť! Tuniakový sendvič z focaccieTuniakový sendvič z focaccie

Nákup použitých surovín pre recept

Použité produkty v recepte

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Chrumkavé pizza toasty z rúry s poctivou náložou bielkovín

Chrumkavé pizza toasty z rúry s poctivou náložou bielkovín

Burger s trhaným tofu

Burger s trhaným tofu

Fitness sendvič s údeným lososom

Fitness sendvič s údeným lososom

Jackfruitový burger: vegánsky burger s trhaným „mäsom“

Jackfruitový burger: vegánsky burger s trhaným „mäsom“

Domáci Reuben sandwich s hovädzím mäsom a opečenou cibuľkou

Domáci Reuben sandwich s hovädzím mäsom a opečenou cibuľkou

Vajíčkový sandwich alias eggcellent toast

Vajíčkový sandwich alias eggcellent toast

BLT sandwich

BLT sandwich

Burger s trhaným hovädzím

Burger s trhaným hovädzím

Inšpirácia na rýchlu večeru – obložený toast 3x inak

Inšpirácia na rýchlu večeru – obložený toast 3x inak

Vegánsky cícerový burger

Vegánsky cícerový burger

Šošovicové burgery

Šošovicové burgery

Raňajkový burger

Raňajkový burger

Fit cuketovo-mrkvové placky s cesnakovým dipom

Fit cuketovo-mrkvové placky s cesnakovým dipom

Kuracia quesadilla s čedarom v štýle fajita

Kuracia quesadilla s čedarom v štýle fajita

Domáce kuracie nugetky v obale z kukuričných lupienkov

Domáce kuracie nugetky v obale z kukuričných lupienkov