Doplnky stravy na chudnutie

Proteíny

Dostatočný príjem bielkovín je pre ľudské telo zásadný v každej situácii a pri chudnutí to platí dvojnásobne! Bielkoviny znižujú katabolizmus svalov, majú najvyšší termický efekt zo všetkých makroživínzasýtia na dlhú dobu. Pri chudnutí sa zvyčajne odporúča dávka 1,4‑2 g/kg telesnej hmotnosti denne. Väčšina tohto množstva by mala pochádzať z bežnej stravy, čo môže byť v niektorých prípadoch problematické. A práve v týchto situáciách si možno k dostatočnému príjmu pomôcť proteínovými nápojmi.

 

Vilgain Diet Whey
Vilgain Diet Whey ⁠–⁠ obohatený o prírodné extrakty pre podporu chudnutia, nízky obsah tuku a cukru, sladené stéviou
Čokoládové brownie 1000 g
26,99 €
(2,70 € / 100 g)
Vilgain Clear Whey Isolate ⁠–⁠ so sviežou ovocnou chuťou, sladený stéviou, s viac ako 85 % bielkovín
Strawberry lemonade
184
42,29 €
(4,23 € / 100 g)
Vilgain Whey Protein
Vylepšená receptúra
Novinka
Vilgain Whey Protein ⁠–⁠ vysoký obsah bielkovín a BCAA, sladený stéviou, ultrafiltrovaný za nízkych teplôt
Čokoláda 1000 g
22,99 €
(2,30 € / 100 g)
Vilgain Grass-Fed Whey Protein
Grass-Fed
Vilgain Grass-Fed Whey Protein ⁠–⁠ z mlieka kráv kŕmených trávou, sladený stéviou, ultrafiltrovaný za nízkych teplôt
Vanilka 1000 g
1719
28,99 €
(2,90 € / 100 g)
Vilgain Sušené vaječné bielky
Vilgain Sušené vaječné bielky ⁠–⁠ 100 % sušené vajcia, 81 % bielkovín na 100 g, bez GMO, bez ďalších aditív
500 g
289
18,99 €
(3,80 € / 100 g)
Vilgain 87 % Proteín na pečenie
Vilgain 87 % Proteín na pečenie ⁠–⁠ srvátkový izolát, pre super vláčnu štruktúru, nižší obsah laktózy
500 g
125
21,99 €
(4,40 € / 100 g)
Vilgain 81% Proteín na pečenie
Vilgain 81% Proteín na pečenie ⁠–⁠ zmes mliečnych proteínov, pre perfektné výsledky pri varení aj pečení
500 g
17,49 €
(3,50 € / 100 g)
Vilgain Grass-Fed Whey Protein Isolate
Grass-Fed
Vilgain Grass-Fed Whey Protein Isolate ⁠–⁠ rýchlo vstrebateľný, prírodne dosladený proteín s minimom cukru a tuku
Jahoda 30 g
1,99 €
(6,63 € / 100 g)
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______

Komplexné spaľovače tukov

Základnými predpokladmi chudnutia, bez ktorých s váhou ťažko niečo zahýbe, je vyvážená strava, kalorický deficitfyzická aktivita. Až po splnení týchto "zásad" sa ako vhodný doplnok javia spaľovače tukov, ktoré celý chudnúci proces podporia väčšou termogenéziou, znížením chuti do jedla alebo zrýchlením metabolizmu. Pri výbere je dobré si dať pozor na marketingové triky typu „nočné spaľovače“, „spaľovače na brucho“ či „spaľovače pre ženy“, ktoré majú málokedy sľubovaný účinok.

 

Vilgain Spaľovač tukov 2.0
Vilgain Spaľovač tukov 2.0 ⁠–⁠ 10 prírodných látok, podporuje spaľovanie tukov, urýchľuje trávenie, znižuje chuť do jedla
120 kapsúl
24,99 €
(0,21 € / 1 kapsula)
Nutrend Fat Direct 2 in 1 Shot
Nutrend Fat Direct 2 in 1 Shot
60 ml
1,69 €
(2,82 € / 100 ml)
Naturalprotein Spaľovač
Naturalprotein Spaľovač
60 kapsúl
17,09 €
(0,28 € / 1 kapsula)
Naturalprotein Odvodňovač
Naturalprotein Odvodňovač
60 kapsúl
17,09 €
(0,28 € / 1 kapsula)
Extrifit Thermogel
Extrifit Thermogel
Mandarínka 80 g
20
1,69 €
(2,11 € / 100 g)
Extrifit Fatall Fat Burner
Výhodná cena
Extrifit Fatall Fat Burner
130 kapsúl
27,99 €
(0,22 € / 1 kapsula)
SizeAndSymmetry Nutrition Gold Cut
Výhodná cena
SizeAndSymmetry Nutrition Gold Cut
100 kapsúl
233
18,89 €
(0,19 € / 1 kapsula)
OstroVit Fat Burner Extreme
OstroVit Fat Burner Extreme
90 kapsúl
12,79 €
(0,14 € / 1 kapsula)
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______

BCAA

Aminokyseliny s rozvetveným reťazcom v tele slúžia ako zdroj energie, podporujú regeneráciu, syntézu svalových bielkovínzaisťujú ochranu svalovej hmoty. Sú preto vhodným doplnkom v období diéty, pri snahe "nahradiť" tukové zásoby za svaly.

 

Prom-IN BCAA Synergy
11 g
9 príchuťou
883
0,65 €
(5,91 € / 100 g)
BioTech USA BCAA+Glutamine Zero
480 g
3 príchute
25,29 €
(5,27 € / 100 g)
Nutrend BCAA Energy Drink
Nutrend BCAA Energy Drink
Mojito 330 ml
1,69 €
(0,51 € / 100 ml)
Myprotein BCAA
-4 %
Výhodná cena
Myprotein BCAA
250 g
2 príchute
551
od 8,99 €
9,39 €
(od 3,60 € / 100 g)
Smartlabs BCAA Hardcore 4:1:1
-3 %
Smartlabs BCAA Hardcore 4:1:1
220 kapsúl
14,99 €
15,49 €
(0,07 € / 1 kapsula)
Reflex Nutrition BCAA Intra Fusion
Výhodná cena
Reflex Nutrition BCAA Intra Fusion
Vodný melón 400 g
23,79 €
(5,95 € / 100 g)
Nutriversum 2:1:1 BCAA
Nutriversum 2:1:1 BCAA
Ananás/mango 360 g
1
18,89 €
(5,25 € / 100 g)
Extrifit BCAA Instant
Extrifit BCAA Instant
Pomaranč 300 g
33
21,39 €
(7,13 € / 100 g)
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______

Kofeín

Kofeín sa radí medzi najpopulárnejšie stimulanty, ktorého riadnu dávku si dopraje mnoho ľudí v podobe kávy či pravého čaju. Okrem stimulačných účinkov, ktoré podporia fyzický aj psychický výkon, pomáha kofeín aj s využívaním mastných kyselín v tukovom tkanive, teda podporuje spaľovanie tukov.

 

Vilgain Prírodný kofeín
Vilgain Prírodný kofeín ⁠–⁠ 100 mg kofeínu v 1 tablete, značková surovina NATCAFF® zo šetrne extrahovaných kávových zŕn, podpora fyzického i mentálneho výkonu
90 tabliet
166
6,49 €
(0,07 € / 1 tableta)
SizeAndSymmetry Nutrition Caffeine
Výhodná cena
SizeAndSymmetry Nutrition Caffeine
60 kapsúl
209
5,89 €
(0,10 € / 1 kapsula)
Mutant Caffeine
-7 %
Mutant Caffeine
240 tabliet
6,39 €
6,89 €
(0,03 € / 1 tableta)
GreenFood Green Tea Extract
GreenFood Green Tea Extract
90 kapsúl
4
13,89 €
(0,15 € / 1 kapsula)

Synefrín

Extrakt z horkého pomaranča, čiže synefrín, sa vyznačuje pozitívnymi účinkami na produkciu tepla za využitia tukových zásob a tiež miernym navýšením energetického výdaja. Okrem toho tiež môže potlačiť chuť do jedla. Pre tieto účinky je synefrín vyhľadávaným spaľovačom tukov, ktorý navyše pôsobí synergicky s kofeínom - či už v rámci komplexného spaľovača alebo samostatne.

 

Smartlabs Synephrine
Výhodná cena
Smartlabs Synephrine
60 tabliet
5,09 €
(0,08 € / 1 tableta)
SizeAndSymmetry Nutrition Synephrine
-9 %
SizeAndSymmetry Nutrition Synephrine
100 tabliet
331
7,49 €
8,19 €
(0,07 € / 1 tableta)
Czech Virus Synephrine
Czech Virus Synephrine
200 kapsúl
11,49 €
(0,06 € / 1 kapsula)
Nutrend Synephrine
Výhodná cena
Nutrend Synephrine
60 kapsúl
8,59 €
(0,14 € / 1 kapsula)
Extrifit Syne Thermogenic Fat Burner
-1 %
Extrifit Syne Thermogenic Fat Burner
60 tabliet
19
7,29 €
7,39 €
(0,12 € / 1 tableta)
Vilgain Synefrín
Očakávame zajtra
Vilgain Synefrín ⁠–⁠ 10 mg synefrínu v 1 tablete, prírodný pôvod, zvýšenie rýchlosti metabolizmu
90 tabliet
134

Vitamíny a minerálne látky

Na nedostatočný príjem vitamínov a minerálnych látok trpí značná časť populácie. Základné príčiny predstavuje jednotvárnosť v stravovacích návykochsedavý spôsob života bez dostatočného pohybu vonku. Špeciálne skupiny potom tvoria športujúci jedinci, u ktorých sa potrieb jednotlivých látok aj mnohonásobne zvyšuje. Suplementácia mikroživín preto predstavuje dôležitý faktor na ceste za vysnívanou postavou.

 

Vilgain Sensual Flow
Vilgain Sensual Flow ⁠–⁠ podpora ženskej vitality a sexuálneho well-being, prispieva k hormonálnej rovnováhe a zmierňuje stres
60 kapsúl
19,99 €
(0,33 € / 1 kapsula)
Vilgain Greens Mix
Vilgain Greens Mix ⁠–⁠ 13 účinných látok vrátane 4 superpotravín, odstraňuje toxíny a metabolity, podporuje imunitné i tráviace funkcie
Limonáda 300 g
256
24,99 €
(8,33 € / 100 g)
Vilgain Horčík bisglycinát
Vilgain Horčík bisglycinát ⁠–⁠ najčistejšia forma horčíka, vysoká vstrebateľnosť, urýchľuje regeneráciu a zabraňuje svalovým kŕčom
90 kapsúl
998
11,99 €
(0,13 € / 1 kapsula)
Vilgain Liposomálný vitamín C
Vilgain Liposomálný vitamín C ⁠–⁠ najlepšie vstrebateľná forma vitamínu C, podporuje tvorbu kolagénu, zlepšuje imunitu, ideálna pre športovcov, pracujúcich aj študentov
60 kapsúl
15,99 €
(0,27 € / 1 kapsula)
Vilgain Magnesium Drink
Vilgain Magnesium Drink ⁠–⁠ ovocný nápoj s najlepšie vstrebateľnou formou horčíka, zabraňuje svalovým kŕčom, predchádza únave organizmu
Mango a pomaranč 325 g
15,99 €
(4,92 € / 100 g)
Vilgain Zinok
Vilgain Zinok ⁠–⁠ bisglycinát zinočnatý, podpora imunity, hormonálna rovnováha, 100% RHP v 1 kapsule
90 kapsúl
603
6,49 €
(0,07 € / 1 kapsula)
Vilgain Horčík malát
Vilgain Horčík malát ⁠–⁠ energizujúca forma horčíka, v chelátovej väzbe s vysokou vstrebateľnosťou, znižuje mieru únavy a vyčerpania, pomáha s obnovou buniek
90 kapsúl
11,99 €
(0,13 € / 1 kapsula)
Vilgain Vitamín D3+K2
Vilgain Vitamín D3+K2 ⁠–⁠ podporuje imunitu a funkciu kostí, 150 dávok v balení, vysoká vstrebateľnosť, čistý roztok s MCT olejom
30 ml
121
9,99 €
(33,30 € / 100 ml)
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______