Doplnky stravy na chudnutie

Proteíny

Dostatočný príjem bielkovín je pre ľudské telo zásadný v každej situácii a pri chudnutí to platí dvojnásobne! Bielkoviny znižujú katabolizmus svalov, majú najvyšší termický efekt zo všetkých makroživínzasýtia na dlhú dobu. Pri chudnutí sa zvyčajne odporúča dávka 1,4‑2 g/kg telesnej hmotnosti denne. Väčšina tohto množstva by mala pochádzať z bežnej stravy, čo môže byť v niektorých prípadoch problematické. A práve v týchto situáciách si možno k dostatočnému príjmu pomôcť proteínovými nápojmi.

 

Vilgain Diet Whey
Vilgain Diet Whey ⁠–⁠ obohatený o prírodné extrakty pre podporu chudnutia, nízky obsah tuku a cukru, sladené stéviou
Čokoládové brownie 1000 g
26,99 €
(2,70 € / 100 g)
Vilgain Clear Whey Isolate
Vilgain Clear Whey Isolate ⁠–⁠ so sviežou ovocnou chuťou, sladený stéviou, s viac ako 85 % bielkovín
Strawberry lemonade 500 g
24,99 €
(5,00 € / 100 g)
Vilgain Grass-Fed Whey Protein
Grass-Fed
Vilgain Grass-Fed Whey Protein ⁠–⁠ z mlieka kráv kŕmených trávou, sladený stéviou, ultrafiltrovaný za nízkych teplôt
Vanilka 1000 g
1686
28,99 €
(2,90 € / 100 g)
Vilgain Whey Protein
Vilgain Whey Protein ⁠–⁠ vysoký obsah bielkovín a BCAA, sladený stéviou, ultrafiltrovaný za nízkych teplôt
Škoricová rolka 1000 g
120
24,99 €
(2,50 € / 100 g)
Vilgain Sušené vaječné bielky
Vilgain Sušené vaječné bielky ⁠–⁠ 100 % sušené vajcia, 81 % bielkovín na 100 g, bez GMO, bez ďalších aditív
500 g
288
18,99 €
(3,80 € / 100 g)
Vilgain 87 % Proteín na pečenie
Vilgain 87 % Proteín na pečenie ⁠–⁠ srvátkový izolát, pre super vláčnu štruktúru, nižší obsah laktózy
500 g
120
21,99 €
(4,40 € / 100 g)
Vilgain Grass-Fed Whey Protein Isolate
Grass-Fed
Vilgain Grass-Fed Whey Protein Isolate ⁠–⁠ rýchlo vstrebateľný, prírodne dosladený proteín s minimom cukru a tuku
Čokoláda 500 g
100
22,99 €
(4,60 € / 100 g)
Vilgain Lactose Free Whey Protein
Bez laktózy
Vilgain Lactose Free Whey Protein ⁠–⁠ 76 % obsah bielkovín, bez laktózy, sladený stéviou, ultrafiltrovaný za nízkych teplôt
Čokoládový šejk 1000 g
24,99 €
(2,50 € / 100 g)
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______

Komplexné spaľovače tukov

Základnými predpokladmi chudnutia, bez ktorých s váhou ťažko niečo zahýbe, je vyvážená strava, kalorický deficitfyzická aktivita. Až po splnení týchto "zásad" sa ako vhodný doplnok javia spaľovače tukov, ktoré celý chudnúci proces podporia väčšou termogenéziou, znížením chuti do jedla alebo zrýchlením metabolizmu. Pri výbere je dobré si dať pozor na marketingové triky typu „nočné spaľovače“, „spaľovače na brucho“ či „spaľovače pre ženy“, ktoré majú málokedy sľubovaný účinok.

 

Vilgain Spaľovač tukov 2.0
Vilgain Spaľovač tukov 2.0 ⁠–⁠ 10 prírodných látok, podporuje spaľovanie tukov, urýchľuje trávenie, znižuje chuť do jedla
120 kapsúl
24,99 €
(0,21 € / 1 kapsula)
Nutrend Fat Direct 2 in 1 Shot
Nutrend Fat Direct 2 in 1 Shot
60 ml
1,69 €
(2,82 € / 100 ml)
Naturalprotein Odvodňovač
Naturalprotein Odvodňovač
60 kapsúl
17,09 €
(0,28 € / 1 kapsula)
Naturalprotein Spaľovač
Naturalprotein Spaľovač
60 kapsúl
17,09 €
(0,28 € / 1 kapsula)
Nutrend Fat Direct
Nutrend Fat Direct
60 kapsúl
16,99 €
(0,28 € / 1 kapsula)
Grenade Thermo Detonator Black Ops
Výhodná cena
Grenade Thermo Detonator Black Ops
100 kapsúl
164
29,99 €
(0,30 € / 1 kapsula)
Extrifit Fatall Fat Burner
-7 %
Extrifit Fatall Fat Burner
130 kapsúl
27,99 €
29,99 €
(0,22 € / 1 kapsula)
GreenFood Fat Burner
GreenFood Fat Burner
120 kapsúl
6
18,29 €
(0,15 € / 1 kapsula)
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______

BCAA

Aminokyseliny s rozvetveným reťazcom v tele slúžia ako zdroj energie, podporujú regeneráciu, syntézu svalových bielkovínzaisťujú ochranu svalovej hmoty. Sú preto vhodným doplnkom v období diéty, pri snahe "nahradiť" tukové zásoby za svaly.

 

Prom-IN BCAA Synergy
11 g
9 príchuťou
882
0,65 €
(5,91 € / 100 g)
Nutrend BCAA Energy Drink
Nutrend BCAA Energy Drink
Yuzu/marhuľa 330 ml
1,69 €
(0,51 € / 100 ml)
Nutrend BCAA 4:1:1 Powder
Výhodná cena
Nutrend BCAA 4:1:1 Powder
Pomaranč 300 g
16,69 €
(5,56 € / 100 g)
Myprotein BCAA
250 g
2 príchute
549
od 9,39 €
(od 3,76 € / 100 g)
BioTech USA BCAA+Glutamine Zero
480 g
3 príchute
23,49 €
23,79 €
(4,89 € / 100 g)
Reflex Nutrition BCAA Intra Fusion
Výhodná cena
Reflex Nutrition BCAA Intra Fusion
Vodný melón 400 g
23,99 €
(6,00 € / 100 g)
Smartlabs BCAA Hardcore 4:1:1
Výhodná cena
Smartlabs BCAA Hardcore 4:1:1
220 kapsúl
15,49 €
(0,07 € / 1 kapsula)
Extrifit BCAA Instant
Výhodná cena
Extrifit BCAA Instant
Pomaranč 300 g
33
20,69 €
(6,90 € / 100 g)
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______

Kofeín

Kofeín sa radí medzi najpopulárnejšie stimulanty, ktorého riadnu dávku si dopraje mnoho ľudí v podobe kávy či pravého čaju. Okrem stimulačných účinkov, ktoré podporia fyzický aj psychický výkon, pomáha kofeín aj s využívaním mastných kyselín v tukovom tkanive, teda podporuje spaľovanie tukov.

 

Vilgain Prírodný kofeín
Vilgain Prírodný kofeín ⁠–⁠ 100 mg kofeínu v 1 tablete, značková surovina NATCAFF® zo šetrne extrahovaných kávových zŕn, podpora fyzického i mentálneho výkonu
90 tabliet
164
6,49 €
(0,07 € / 1 tableta)
SizeAndSymmetry Nutrition Caffeine
Výhodná cena
SizeAndSymmetry Nutrition Caffeine
60 kapsúl
205
5,89 €
(0,10 € / 1 kapsula)
Mutant Caffeine
-5 %
Mutant Caffeine
240 tabliet
7,19 €
7,59 €
(0,03 € / 1 tableta)
GreenFood Green Tea Extract
GreenFood Green Tea Extract
90 kapsúl
3
13,89 €
(0,15 € / 1 kapsula)

Synefrín

Extrakt z horkého pomaranča, čiže synefrín, sa vyznačuje pozitívnymi účinkami na produkciu tepla za využitia tukových zásob a tiež miernym navýšením energetického výdaja. Okrem toho tiež môže potlačiť chuť do jedla. Pre tieto účinky je synefrín vyhľadávaným spaľovačom tukov, ktorý navyše pôsobí synergicky s kofeínom - či už v rámci komplexného spaľovača alebo samostatne.

 

Vilgain Synefrín
Vilgain Synefrín ⁠–⁠ 10 mg synefrínu v 1 tablete, prírodný pôvod, zvýšenie rýchlosti metabolizmu
90 tabliet
133
8,49 €
(0,09 € / 1 tableta)
SizeAndSymmetry Nutrition Synephrine
Výhodná cena
SizeAndSymmetry Nutrition Synephrine
100 tabliet
327
8,19 €
(0,08 € / 1 tableta)
Smartlabs Synephrine
Výhodná cena
Smartlabs Synephrine
60 tabliet
5,09 €
(0,08 € / 1 tableta)
Extrifit Syne Thermogenic Fat Burner
Extrifit Syne Thermogenic Fat Burner
60 tabliet
19
7,39 €
(0,12 € / 1 tableta)
Nutrend Synephrine
Výhodná cena
Nutrend Synephrine
60 kapsúl
8,49 €
(0,14 € / 1 kapsula)
Czech Virus Synephrine
Czech Virus Synephrine
200 kapsúl
11,49 €
(0,06 € / 1 kapsula)

Vitamíny a minerálne látky

Na nedostatočný príjem vitamínov a minerálnych látok trpí značná časť populácie. Základné príčiny predstavuje jednotvárnosť v stravovacích návykochsedavý spôsob života bez dostatočného pohybu vonku. Špeciálne skupiny potom tvoria športujúci jedinci, u ktorých sa potrieb jednotlivých látok aj mnohonásobne zvyšuje. Suplementácia mikroživín preto predstavuje dôležitý faktor na ceste za vysnívanou postavou.

 

Vilgain Greens Mix
Vilgain Greens Mix ⁠–⁠ 13 účinných látok vrátane 4 superpotravín, odstraňuje toxíny a metabolity, podporuje imunitné i tráviace funkcie
Limonáda 300 g
225
24,99 €
(8,33 € / 100 g)
Vilgain Horčík bisglycinát
Vilgain Horčík bisglycinát ⁠–⁠ najčistejšia forma horčíka, vysoká vstrebateľnosť, urýchľuje regeneráciu a zabraňuje svalovým kŕčom
90 kapsúl
970
11,99 €
(0,13 € / 1 kapsula)
Vilgain Sensual Flow
Novinka
Vilgain Sensual Flow ⁠–⁠ podpora ženskej vitality a sexuálneho well-being, prispieva k hormonálnej rovnováhe a zmierňuje stres
60 kapsúl
19,99 €
(0,33 € / 1 kapsula)
Vilgain Magnesium Drink
Vilgain Magnesium Drink ⁠–⁠ ovocný nápoj s najlepšie vstrebateľnou formou horčíka, zabraňuje svalovým kŕčom, predchádza únave organizmu
Mango a pomaranč 325 g
15,99 €
(4,92 € / 100 g)
Vilgain Zinok
Vilgain Zinok ⁠–⁠ bisglycinát zinočnatý, podpora imunity, hormonálna rovnováha, 100% RHP v 1 kapsule
90 kapsúl
589
6,49 €
(0,07 € / 1 kapsula)
Vilgain Horčík malát
Vilgain Horčík malát ⁠–⁠ energizujúca forma horčíka, v chelátovej väzbe s vysokou vstrebateľnosťou, znižuje mieru únavy a vyčerpania, pomáha s obnovou buniek
90 kapsúl
11,99 €
(0,13 € / 1 kapsula)
Vilgain Vitamín B12
Vilgain Vitamín B12 ⁠–⁠ pre správnu činnosť kognitívnych funkcií a nervovej sústavy, v ľahko vstrebateľnej forme spreja, dôležitý vitamín nielen pre vegánov a staršie osoby
30 ml
6,99 €
(23,30 € / 100 ml)
Vilgain Vitamin A+E
Vilgain Vitamin A+E ⁠–⁠ pre správnu činnosť imunitného systému, zdravé oči a pokožku, ľahko aplikovateľné, v najvyššom možnom clean label zložení
30 ml
13
7,99 €
(26,63 € / 100 ml)
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______