Cheeseburger burrito

15 min.
Komentáre
Cheeseburger burrito

Hľadáš inšpiráciu na rýchly obed a miluješ kombináciu chutí cheeseburgera?

Tak to si na správnom mieste! Poď si s nami pripraviť cheeseburger burrito, na ktorom si pochutíš rovnako ako na klasickom cheeseburgeri, ale za polovicu kalórií a iba 15 minút tvojho času! 🍔

Nákup použitých surovín pre recept
4,21 €

1 porcia obsahuje

  • 550 kcal
  • 58 g sacharidov
  • 18 g tukov
  • 31 g bielkovín

Na 4 porcie

Na náplň:
Na omáčku:
Na základ:

Postup

  1. Cheeseburger burrito Najdlhšie bude trvať mäsová zmes, preto s jej prípravou začni ako prvou. Rozpáľ panvicu a postriekaj ju ghee v spreji. Prihoď mleté hovädzie mäso a vareškou ho rozdrob.

  2. K mäsu pridaj horčicu, kečup, lupinovú omáčku a zalej trochou horúcej vody. Restuj, kým mäso nebude hotové.

  3. Medzitým si priprav omáčku. Na ňu ti stačí zmiešať light majonézu s kečupom, horčicou a kvapkou nálevu z kyslých uhoriek.

  4. Ďalej si zohrej tortillu a teraz už stačí len všetko navrstviť.

    Prvú pridaj mäsovú zmes, na to 2 plátky syra. Aký syr použiješ, je na tebe, skvele sa hodí toast cheese, sandwich cheese alebo cheddar.

    Na syr prihoď nakrájaný šalát, cibuľu, nakrájané kyslé uhorky a paradajky. Všetko pokvapkaj omáčkou, zaroluj a daj na pár minút do teplovzdušnej fritézy. Tak zaručíš, že tortillu budeš mať  chrumkavú zo všetkých strán.

    Pokiaľ fritézu nemáš, použi suchú panvicu.

  5. A môžeš podávať alebo vziať so sebou, kde len budeš chcieť. Tak dobrú chuť! Cheeseburger burritoCheeseburger burrito

Použité produkty v recepte

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Caesar wrapy s chrumkavým kuraťom

Caesar wrapy s chrumkavým kuraťom

Big Mac Tacos

Big Mac Tacos

Wrap so šunkou a mozzarellou

Wrap so šunkou a mozzarellou

Wrap s vajcom, syrom a špenátom

Wrap s vajcom, syrom a špenátom

Tortilla s trhaným kuracím mäsom

Tortilla s trhaným kuracím mäsom

Big Mac šalát

Big Mac šalát

Zdravá večera za pár minút: Šťavnaté tortilla wrapy s kuracím mäsom

Zdravá večera za pár minút: Šťavnaté tortilla wrapy s kuracím mäsom

Burger s trhaným tofu

Burger s trhaným tofu

Obed za pár minút: wrap s morčacím mäsom na mexický spôsob

Obed za pár minút: wrap s morčacím mäsom na mexický spôsob

Jednoduchý wrap so šunkou a slaninou

Jednoduchý wrap so šunkou a slaninou

Burger s trhaným hovädzím

Burger s trhaným hovädzím

Šošovicové burgery

Šošovicové burgery

Sladká quesadilla alebo wrap trochu inak

Sladká quesadilla alebo wrap trochu inak

Raňajkový burger

Raňajkový burger

Miska plná chutí: Burger bowl

Miska plná chutí: Burger bowl