Vyvážená večera do 15 minút

Vyvážená večera do 15 minút

Vyvážená večera do 15 minút

Cheeseburger burrito s 31 g bielkovín na porciu 🌯

Cheeseburger burrito s 31 g bielkovín na porciu 🌯

Sladká desiata pre jedného 🧁

Sladká desiata pre jedného 🧁

Sladká desiata pre jedného 🧁

To je náš pečený tvaroh s ovocím, čo telo nabije proteíny!

To je náš pečený tvaroh s ovocím, čo telo nabije proteíny!

Dokonale krémové cestoviny

Dokonale krémové cestoviny

Dokonale krémové cestoviny

A k tomu vegetariánske a hotové za pol hodinky! 🚀

A k tomu vegetariánske a hotové za pol hodinky! 🚀

Easy zdravý proteínový puding 💪🏻

Easy zdravý proteínový puding 💪🏻

Easy zdravý proteínový puding 💪🏻

Zabudni na ten kupovaný a priprav si doma svoj

Zabudni na ten kupovaný a priprav si doma svoj

Big Mac Wrap nielen na grilovačku 🍔

Big Mac Wrap nielen na grilovačku 🍔

Big Mac Wrap nielen na grilovačku 🍔

Skús burger vymeniť za wrap a vyskúšaj túto juicy kôstku!

Skús burger vymeniť za wrap a vyskúšaj túto juicy kôstku!

Šťavnatá nálož bielkovín

Šťavnatá nálož bielkovín

Šťavnatá nálož bielkovín

Tou je čučoriedkový cheesecake pod 300 kcal na porciu 💪🏻

Tou je čučoriedkový cheesecake pod 300 kcal ma porciu💪🏻

Extra chrumkavý zemiakový šalát

Extra chrumkavý zemiakový šalát

Extra chrumkavý zemiakový šalát

Dokonalá príloha so zeleninou plná chutí byliniek 🌱

Dokonalá príloha so zeleninou a chuťou byliniek 🌱

Easy snack to go

Easy snack to go

Easy snack to go

Uži si chrumkavý ovsený základ a jemný krém vo vnútri našich čokošíkov

Uži si chrumkavý ovsený základ a jemný krém vo vnútri našich čokošíkov

Burger ready za 15 minút?

Burger ready za 15 minút?

Burger ready za 15 minút?

Jasne! S trhaným bravčovým je to easy rýchla dokonalosť 🤤

Jasne! S trhaným bravčovým je to easy rýchla dokonalosť 🤤

Máš chuť na sladké, ale nechce sa ti piecť?

Máš chuť na sladké, ale nechce sa ti piecť?

Máš chuť na sladké, ale nechce sa ti piecť?

Skús proteínové tiramisu pre jedného 🍰

Skús proteínové tiramisu pre jedného 🍰

Vyvážený a jednoduchý mealprep 🧆

Vyvážený a jednoduchý mealprep 🧆

Vyvážený a jednoduchý mealprep 🧆

Mäsové guličky vo sweet chilli omáčke s ryžou akopou zeleniny

Mäsové guličky vo sweet chilli omáčke s ryžou a kopou zeleniny

Krémové raňajky plné bielkovín

Krémové raňajky plné bielkovín

Krémové raňajky plné bielkovín

Jednoznačne minútová kaša so slaným karamelom! 😍

Jednoznačne minútová kaša so slaným karamelom! 😍

Poriadne nabúšené jarné smoothie ⚡️

Poriadne nabúšené jarné smoothie ⚡️

Poriadne nabúšené jarné smoothie ⚡️

Vďaka matche nakopne, tvaroh dodá bielkoviny a greens mix podporí tvoje trávenie.

Vďaka matche nakopne, tvaroh dodá bielkoviny a greens mix podporí tvoje trávenie.

Vláčny dezert so škoricou

Vláčny dezert so škoricou

Vláčny dezert so škoricou

Priprav si jednoduchý pletenec s príjemne sladkou škoricovo datľovou náplňou 😋

Priprav si jednoduchý pletenec s príjemne sladkou datľovou náplňou 😋

Rýchla večera alebo desiata to go 🥙

Rýchla večera alebo desiata to go 🥙

Rýchla večera alebo desiata to go 🥙

Caprese sendvič s kuraťom, pestom a mozzarellou

Caprese sendvič s kuraťom, pestom a mozzarellou

Dokonalý slaný brunch?

Dokonalý slaný brunch?

Dokonalý slaný brunch?

Turecké vajcia s krehkou domácou pitou! 😋

Turecké vajcia s krehkou domácou pitou! 😋

Recepty

Radenie
:
Najnovšie
Radenie
Sekcie
Tagy
Kuchyňa
Obdobie
Doba prípravy
Big Mac wrap

Big Mac wrap

20 min.
1
Peanut Butter Blondies

Peanut Butter Blondies

30 min.
Ovsené košíčky s tvarohovým krémom

Ovsené košíčky s tvarohovým krémom

30 min.
2
Proteínový cheesecake s čučoriedkami

Proteínový cheesecake s čučoriedkami

60 min.
Šalát z pečených zemiakov

Šalát z pečených zemiakov

70 min.
1
Proteínový cheesecake bez lepku

Proteínový cheesecake bez lepku

60 min.
3
Kuskus so zeleninou

Kuskus so zeleninou

25 min.
Ovsená kaša so slaným karamelom

Ovsená kaša so slaným karamelom

10 min.
2
Burger s trhaným bravčovým mäsom

Burger s trhaným bravčovým mäsom

15 min.
Mäsové guľky vo sweet chilli omáčke

Mäsové guľky vo sweet chilli omáčke

60 min.
3
Single Serve Tiramisu

Single Serve Tiramisu

5 min.
Slané muffiny s veľkonočnou plnkou

Slané muffiny s veľkonočnou plnkou

45 min.
Rolky z lístkového cesta naslano i nasladko

Rolky z lístkového cesta naslano i nasladko

45 min.
Zdravý nadýchaný mazanec zo špaldovej múky

Zdravý nadýchaný mazanec zo špaldovej múky

60 min.
1
Hot cross buns z celozrnnej múky

Hot cross buns z celozrnnej múky

110 min.
6
Greens mix smoothie s banánom

Greens mix smoothie s banánom

5 min.
Škoricový pletenec

Škoricový pletenec

80 min.
4
Tvarohové mini mazance

Tvarohové mini mazance

40 min.
Judáše bez kysnutia

Judáše bez kysnutia

45 min.
2
Vajíčková nátierka v chlebe pita

Vajíčková nátierka v chlebe pita

15 min.
Palacinková torta s tvarohom

Palacinková torta s tvarohom

210 min.
2
PB&J šišky pečené v rúre

PB&J šišky pečené v rúre

45 min.
Caprese sendvič s kuraťom

Caprese sendvič s kuraťom

15 min.
Machový mug cake s jogurtom a lesným ovocím

Machový mug cake s jogurtom a lesným ovocím

5 min.
2 … 47
© 2024 Vilgain s.r.o.
Informácie o prevádzkovateľovi
Obchodné podmienky
Zásady používania súborov cookie
Nastavenie súborov cookie
Ochrana osobných údajov
Slovenčina