Gulášová polievka z hovädzieho mäsa
Pastiersky koláč alebo cottage pie
Polievka z Hokkaido tekvice a kokosového mlieka
Tradičná kôprovka vo fit verzii alebo zdravý obed za pár minút
Zdravé zemiakové knedle plnené údeným mäsom s kapustou
Bataty plnené kuskusom, cícerom a riccotou
Ľahký šalát s fazuľou, vajcom a pečenou zeleninou
Kulajda so strateným vajcom
Staročeská lokša alebo zemiakové placky vo fitness verzii