Recepty s cícerom
Sekcie
- Večere (43)
- Obedy (36)
- Desiaty (18)
- Šaláty (12)
- Raňajky (8)
- Dezerty (5)
- Meal Prep (4)
- Polievky (3)
- S videom (24)
- Bez laktózy (9)
- Bez lepku (14)
- Vegan (20)
- Vegetarian (37)
Tagy
- Bowl (3)
- Burger (1)
- Dezert do pohára (1)
- Karí (3)
- Koláč (1)
- Lievanec (1)
- Nátierka (3)
- Omeleta (1)
- Bowl (3)
- Burger (1)
- Dezert do pohára (1)
- Karí (3)
- Koláč (1)
- Lievanec (1)
- Nátierka (3)
- Omeleta (1)
- Sendvič (1)
- Wrap (2)
Kuchyňa
- Ázijská kuchyňa (6)
- Mexická kuchyňa (1)
Obdobie
- Jar (2)
- Jeseň (10)
- Leto (3)
- Veľká noc (1)
- Zima (8)
Ingrediencie
- Cícer (54) Reset Cícer
- Arašidové maslo (113)
- Avokádo (98)
- Baklažán (6)
- Balkánsky syr (16)
- Banán (142)
- Batáty (39)
- Biela kapusta (6)
- Cícer (54) Reset Cícer
- Arašidové maslo (113)
- Avokádo (98)
- Baklažán (6)
- Balkánsky syr (16)
- Banán (142)
- Batáty (39)
- Biela kapusta (6)
- Biele fazule (4)
- Bielka (29)
- Biely jogurt (81)
- Brokolica (27)
- Broskyne (10)
- Cestoviny (80)
- Cottage (79)
- Cuketa (44)
- Červená kapusta (23)
- Červená repa (27)
- Červená šošovica (7)
- Čínska kapusta (6)
- Čučoriedky (79)
- Fazuľa (37)
- Feta (28)
- Gnocchi (12)
- Halloumi (7)
- Hovädzie mäso (47)
- Hovädzie mleté mäso (24)
- Hrach (18)
- Hruška (13)
- Huby (40)
- Chia semienka (63)
- Jablko (73)
- Jahody (68)
- Jogurt (292)
- Karfiol (17)
- Káva (41)
- Kefír (22)
- Kokosové mlieko (79)
- Krevety (7)
- Kuracie mäso (156)
- Kuracie prsia (97)
- Kuskus (7)
- Kyslá smotana (42)
- Ľadový šalát (48)
- Lesné ovocie (30)
- Lístkové cesto (17)
- Listový špenát (26)
- Losos (41)
- Mak (30)
- Maliny (50)
- Mandľová múka (41)
- Maslová tekvica (3)
- Matcha (24)
- Miso pasta (7)
- Morčacie mäso (32)
- Mozzarella (80)
- Ovsená múka (79)
- Ovsené vločky (129)
- Penne (11)
- Pesto (41)
- Polníček (15)
- Proteín (425)
- Psyllium (5)
- Quinoa (22)
- Rebarbora (4)
- Rezance (21)
- Ríbezle (5)
- Rukola (30)
- Ryža (76)
- Ryžová múka (13)
- Slivky (18)
- Strukoviny (127)
- Sušené droždie (30)
- Sušené paradajky (13)
- Šampiňóny (30)
- Šošovica (25)
- Špagety (10)
- Špargľa (3)
- Tagliatelle (12)
- Tahini (27)
- Tekvica (22)
- Toastový chlieb (22)
- Tofu (28)
- Tuniak (33)
- Tvaroh (284)
- Vajíčko (55)
- Zemiaky (68)
Chuť
- Sladká (3)
- Slaná (11)
Doba prípravy
- Do 15 minút (14)
- Do 30 minút (32)
- Do 60 minút (50)
- 60 minut a více (7)
Jedlá z cíceru
Cícer je strukovina s príjemnou orieškovou chuťou, ktorá je navyše prirodzene bez lepku. Majoritný podiel v ňom tvoria sacharidy, obsahuje však aj rastlinné bielkoviny alebo vlákninu. Z mikronutrientov v cíceri nájdeš najmä vitamín B9, meď alebo mangán. Skvele sa hodí ako doplnok do najrôznejších šalátov alebo kari. Z cíceru si tiež môžeš vyrobiť populárny hummus. Úplne najlepšie však cícer chutí upečený do chrumkava, keď si ho môžeš vychutnať ako samostatný snack, alebo ho pridať do svojej bowl ako zlatý klinec celého jedla.