Recepty s cícerom
Sekcie
Tagy
Obdobie
Ingrediencie
- Cícer (53) Reset Cícer
- Arašidové maslo (112)
- Avokádo (96)
- Balkánsky syr (16)
- Banán (140)
- Batáty (39)
- Bielka (30)
- Biely jogurt (80)
- Cícer (53) Reset Cícer
- Arašidové maslo (112)
- Avokádo (96)
- Balkánsky syr (16)
- Banán (140)
- Batáty (39)
- Bielka (30)
- Biely jogurt (80)
- Brokolica (25)
- Cestoviny (78)
- Cottage (77)
- Cuketa (44)
- Červená kapusta (23)
- Červená repa (27)
- Čínska kapusta (6)
- Čučoriedky (77)
- Fazuľa (36)
- Feta (27)
- Halloumi (6)
- Hovädzie mäso (47)
- Hovädzie mleté mäso (24)
- Hrach (15)
- Huby (39)
- Chia semienka (60)
- Jablko (72)
- Jahody (67)
- Jogurt (285)
- Karfiol (17)
- Kefír (23)
- Kokosové mlieko (79)
- Kuracie mäso (149)
- Kuracie prsia (90)
- Kuskus (7)
- Kyslá smotana (41)
- Ľadový šalát (48)
- Lesné ovocie (29)
- Lístkové cesto (17)
- Listový špenát (26)
- Losos (39)
- Maliny (50)
- Mandľová múka (41)
- Matcha (23)
- Morčacie mäso (31)
- Mozzarella (78)
- Ovsená múka (74)
- Ovsené vločky (125)
- Penne (11)
- Polníček (14)
- Proteín (421)
- Quinoa (22)
- Rebarbora (4)
- Rezance (21)
- Rukola (29)
- Ryža (73)
- Ryžová múka (13)
- Sušené droždie (29)
- Šampiňóny (30)
- Šošovica (25)
- Špagety (10)
- Špargľa (3)
- Tagliatelle (11)
- Tahini (27)
- Tekvica (20)
- Toastový chlieb (22)
- Tofu (28)
- Tuniak (33)
- Tvaroh (280)
- Vajíčko (55)
- Zemiaky (67)
Doba prípravy
Cícerové recepty
Cícer je strukovina s príjemnou orieškovou chuťou, ktorá je navyše prirodzene bez lepku. Majoritný podiel v ňom tvoria sacharidy, obsahuje však aj rastlinné bielkoviny alebo vlákninu. Z mikronutrientov v cíceri nájdeš najmä vitamín B9, meď alebo mangán. Skvele sa hodí ako doplnok do najrôznejších šalátov alebo kari. Z cíceru si tiež môžeš vyrobiť populárny hummus. Úplne najlepšie však cícer chutí upečený do chrumkava, keď si ho môžeš vychutnať ako samostatný snack, alebo ho pridať do svojej bowl ako zlatý klinec celého jedla.