Pestrec mariánsky

Produktov: 7
Radenie
:
Predvolené
Vilgain Pestrec mariánsky
Vilgain Pestrec mariánsky ⁠–⁠ podporuje funkciu pečene, znižuje zápalovosť, upokojuje akné, 25x silnejší ako prášok
90 kapsúl
8,49 €
(0,09 € / 1 kapsula)
Zdravý den Pestrec mariánsky
Zdravý den Pestrec mariánsky
500 g
5,49 €
(1,10 € / 100 g)
Zdravý den Pestrec mariánsky
Zdravý den Pestrec mariánsky
180 kapsúl
37
10,69 €
(0,06 € / 1 kapsula)
VitaHarmony Green Care Pestrec mariánsky
VitaHarmony Green Care Pestrec mariánsky
70 kapsúl
8,49 €
(0,12 € / 1 kapsula)
MedPharma Pestrec Silymarín 200 mg
MedPharma Pestrec Silymarín 200 mg
67 tabliet
8,89 €
(0,13 € / 1 tableta)
Grizly Pestrec mariánsky
Grizly Pestrec mariánsky
500 g
3,39 €
(0,68 € / 100 g)
GreenFood Pestrec mariánsky
-20 %
GreenFood Pestrec mariánsky
90 kapsúl
4
9,39 €
11,79 €
(0,10 € / 1 kapsula)

Doplnky stravy so silymarínom

Pestrec mariánsky je jednoročná až dvojročná rastlina pripomínajúca bodliak, ktorá pochádza z oblasti Stredomoria, kde sa v liečiteľstve používa už viac ako 2 tisícročia. Účinnou látkou je tzv. silymarín, čo je súhrnné označenie niekoľkých druhov flavonolignanov. Pestrec sa radí medzi antioxidanty.

Účinky pestreca

Pestrec je známy najmä pre svoje účinky na normálnu funkciu pečene. Ich činnosť ovplyvňuje vďaka svojim antioxidačnýmprotizápalovým účinkom, a tiež pôsobením proti usadzovaniu kolagénu v pečeni. Okrem toho môže pestrec:

  • pomôcť s redukciou akné,
  • zvýšiť tvorbu materského mlieka,
  • pomôcť s reguláciou cukru v krvi,
  • podporiť normálnu funkciu kardiovaskulárneho systému,
  • podporiť normálnu funkciu imunitného systému.

Pestrec je všeobecne považovaný za bezpečný aj pri dlhodobom užívaní. Výnimočne môže spôsobovať zažívacie problémy ako je hnačka, nevoľnosť alebo nadúvanie. Jeho užívanie sa neodporúča u tehotných žien.

Užívanie pestreca

Účinky pestreca sa odvíja od množstva obsiahnutého silymarínu vo vybranom doplnku stravy. Z tohto hľadiska je najúčinnejšou formou extrakt, ktorý je obvykle štandardizovaný na obsah 80 % silymarínu a je možné ho zakúpiť vo forme tabliet či kapsúl. Ďalšia možnosť predstavuje užívanie pestreca vo forme čaju či oleja. Odporúčaná denná dávka je 200‑400 mg silymarínu, čo znamená 250‑500 mg štandardizovaného extraktu.

Pestrec možno v našich podmienkach tiež úspešne pestovať. Zozbierané samená pestreca sa potom melú či drví a používajú na výrobu tinktúry, čaju alebo oleja.

Zobraziť viac Zobraziť menej

Mohlo by ťa tiež zaujímať