Recepty

Radenie
:
Najnovšie
Sekcie
  • Obedy  (45)
  • Večere  (41)
  • Meal Prep  (13)
  • Raňajky  (11)
  • Desiaty  (8)
  • Šaláty  (7)
  • Dezerty  (1)
  • Polievky  (1)
  • S videom  (31)
  • Bez laktózy  (7)
  • Bez lepku  (9)
  • Vegan  (4)
  • Vegetarian  (15)
Tagy
  • Bowl  (2)
  • Karí  (1)
  • Sushi  (1)
  • Tiramisu  (1)
  • Vafle  (2)
Kuchyňa
  • Ázijská kuchyňa  (6)
Obdobie
  • Jar  (1)
  • Jeseň  (4)
  • Leto  (5)
  • Vianoce  (1)
  • Zima  (4)
Ingrediencie
  • Brokolica  (27) Reset Brokolica
  • Quinoa  (22) Reset Quinoa
  • Arašidové maslo  (113)
  • Avokádo  (98)
  • Baklažán  (6)
  • Balkánsky syr  (16)
  • Banán  (142)
  • Batáty  (39)
Chuť
  • Sladká  (2)
  • Slaná  (19)
Doba prípravy
  • Do 15 minút  (4)
  • Do 30 minút  (20)
  • Do 60 minút  (47)
  • 60 minut a více  (11)
Zdravé jedlo do krabičky na pol dňa

Zdravé jedlo do krabičky na pol dňa

60 min.
Zdravé zeleninové placky s quinoou a tzatziki

Zdravé zeleninové placky s quinoou a tzatziki

20 min.
Kurča v omáčke z demi glace: obed do krabičky na 4 dni

Kurča v omáčke z demi glace: obed do krabičky na 4 dni

40 min.
1
Falafel bowl

Falafel bowl

60 min.
Brokolicové fašírky so syrom

Brokolicové fašírky so syrom

60 min.
Casserole s kuracím mäsom a zeleninou

Casserole s kuracím mäsom a zeleninou

55 min.
Jedlo so sebou na pol dňa

Jedlo so sebou na pol dňa

35 min.
Vyvážené jedlo na celý deň

Vyvážené jedlo na celý deň

60 min.
Cestovinový šalát s lososom, avokádom a brokolicou

Cestovinový šalát s lososom, avokádom a brokolicou

20 min.
Tuniakové guľôčky s quinoou a pečenou zeleninou

Tuniakové guľôčky s quinoou a pečenou zeleninou

50 min.
Domáca fermentovaná zelenina pre dobré trávenie a imunitu

Domáca fermentovaná zelenina pre dobré trávenie a imunitu

15 min.
2
Koniec vianočného obžerstva: Po tomto zdravom zimnom šaláte sa budete cítiť skvele

Koniec vianočného obžerstva: Po tomto zdravom zimnom šaláte sa budete cítiť skvele

20 min.
Krémové tagliatelle so šampiňónovou omáčkou

Krémové tagliatelle so šampiňónovou omáčkou

15 min.
Cuketové lodičky s morčacím mäsom

Cuketové lodičky s morčacím mäsom

40 min.
Placky z quinoy

Placky z quinoy

50 min.
Pečená kaša z quinoy

Pečená kaša z quinoy

75 min.
3
Tuniakový šalát s quinoou

Tuniakový šalát s quinoou

25 min.
Zapečené zemiaky s brokolicou a morčacím mäsom

Zapečené zemiaky s brokolicou a morčacím mäsom

45 min.
Raňajky trochu inak: Quinoová kaša

Raňajky trochu inak: Quinoová kaša

20 min.
Zimný šalát s quinoou a halloumi

Zimný šalát s quinoou a halloumi

60 min.
Quinoa kaša na sladko

Quinoa kaša na sladko

20 min.
Arašidová omáčka na cestoviny

Arašidová omáčka na cestoviny

20 min.
Kuracie teriyaki bowl

Kuracie teriyaki bowl

40 min.
Quinoa sushi

Quinoa sushi

35 min.