Recepty

Radenie
:
Najrýchlejšie
Sekcie
  • Obedy  (45)
  • Večere  (41)
  • Meal Prep  (13)
  • Raňajky  (11)
  • Desiaty  (8)
  • Šaláty  (7)
  • Dezerty  (1)
  • Polievky  (1)
  • S videom  (31)
  • Bez laktózy  (7)
  • Bez lepku  (9)
  • Vegan  (4)
  • Vegetarian  (15)
Tagy
  • Bowl  (2)
  • Karí  (1)
  • Sushi  (1)
  • Tiramisu  (1)
  • Vafle  (2)
Kuchyňa
  • Ázijská kuchyňa  (6)
Obdobie
  • Jar  (1)
  • Jeseň  (4)
  • Leto  (5)
  • Vianoce  (1)
  • Zima  (4)
Ingrediencie
  • Brokolica  (27) Reset Brokolica
  • Quinoa  (22) Reset Quinoa
  • Arašidové maslo  (113)
  • Avokádo  (98)
  • Baklažán  (6)
  • Balkánsky syr  (16)
  • Banán  (142)
  • Batáty  (39)
Chuť
  • Sladká  (2)
  • Slaná  (19)
Doba prípravy
  • Do 15 minút  (4)
  • Do 30 minút  (20)
  • Do 60 minút  (47)
  • 60 minut a více  (11)
Domáca fermentovaná zelenina pre dobré trávenie a imunitu

Domáca fermentovaná zelenina pre dobré trávenie a imunitu

15 min.
2
Šalát do pohára

Šalát do pohára

15 min.
Krémové tagliatelle so šampiňónovou omáčkou

Krémové tagliatelle so šampiňónovou omáčkou

15 min.
Thajské ryžové rezance s krevetami

Thajské ryžové rezance s krevetami

15 min.
1
Koniec vianočného obžerstva: Po tomto zdravom zimnom šaláte sa budete cítiť skvele

Koniec vianočného obžerstva: Po tomto zdravom zimnom šaláte sa budete cítiť skvele

20 min.
Quinoa kaša na sladko

Quinoa kaša na sladko

20 min.
Arašidová omáčka na cestoviny

Arašidová omáčka na cestoviny

20 min.
Raňajky trochu inak: Quinoová kaša

Raňajky trochu inak: Quinoová kaša

20 min.
Zdravé zeleninové placky s quinoou a tzatziki

Zdravé zeleninové placky s quinoou a tzatziki

20 min.
Cestovinový šalát s lososom, avokádom a brokolicou

Cestovinový šalát s lososom, avokádom a brokolicou

20 min.
Quinoa šalát s jahodami a syrom feta

Quinoa šalát s jahodami a syrom feta

20 min.
Tuniakový šalát s quinoou

Tuniakový šalát s quinoou

25 min.
Cestovinový šalát s brokolicou, morčacím mäsom a pestom

Cestovinový šalát s brokolicou, morčacím mäsom a pestom

25 min.
Brokolicové fašírky s kuskusom

Brokolicové fašírky s kuskusom

25 min.
Brokolicové placky so syrom

Brokolicové placky so syrom

30 min.
4 jedlá pre lepšie trávenie

4 jedlá pre lepšie trávenie

30 min.
Ázijské rezance s tofu a brokolicou

Ázijské rezance s tofu a brokolicou

30 min.
4
Quinoa šalát do pohára

Quinoa šalát do pohára

30 min.
Kuracie mäso so smotanovou omáčkou

Kuracie mäso so smotanovou omáčkou

30 min.
1
Krémové cestoviny so syrovou omáčkou a brokolicou

Krémové cestoviny so syrovou omáčkou a brokolicou

30 min.
Quinoa sushi

Quinoa sushi

35 min.
Jedlo so sebou na pol dňa

Jedlo so sebou na pol dňa

35 min.
Jedlo pred tréningom a po ňom

Jedlo pred tréningom a po ňom

35 min.
Kuracie mäsové guľôčky s ryžou

Kuracie mäsové guľôčky s ryžou

35 min.
2