Recepty

Radenie
:
Najrýchlejšie
Sekcie
  • Obedy  (21)
  • Večere  (20)
  • Raňajky  (9)
  • Meal Prep  (8)
  • Desiaty  (6)
  • Šaláty  (6)
  • Polievky  (2)
  • Dezerty  (1)
  • S videom  (15)
  • Bez laktózy  (8)
  • Bez lepku  (9)
  • Vegan  (7)
  • Vegetarian  (14)
Tagy
  • Bowl  (1)
  • Karí  (3)
  • Sushi  (1)
  • Vafle  (1)
Kuchyňa
  • Ázijská kuchyňa  (5)
Obdobie
  • Jar  (1)
  • Jeseň  (4)
  • Leto  (3)
  • Vianoce  (1)
  • Zima  (6)
Ingrediencie
  • Červená šošovica  (7) Reset Červená šošovica
  • Quinoa  (22) Reset Quinoa
  • Arašidové maslo  (113)
  • Avokádo  (98)
  • Baklažán  (6)
  • Balkánsky syr  (16)
  • Banán  (142)
  • Batáty  (39)
Chuť
  • Sladká  (2)
  • Slaná  (6)
Doba prípravy
  • Do 15 minút  (1)
  • Do 30 minút  (10)
  • Do 60 minút  (28)
  • 60 minut a více  (7)
Šalát do pohára

Šalát do pohára

15 min.
Koniec vianočného obžerstva: Po tomto zdravom zimnom šaláte sa budete cítiť skvele

Koniec vianočného obžerstva: Po tomto zdravom zimnom šaláte sa budete cítiť skvele

20 min.
Quinoa kaša na sladko

Quinoa kaša na sladko

20 min.
Raňajky trochu inak: Quinoová kaša

Raňajky trochu inak: Quinoová kaša

20 min.
Zdravé zeleninové placky s quinoou a tzatziki

Zdravé zeleninové placky s quinoou a tzatziki

20 min.
Quinoa šalát s jahodami a syrom feta

Quinoa šalát s jahodami a syrom feta

20 min.
Tuniakový šalát s quinoou

Tuniakový šalát s quinoou

25 min.
Tofu kari s kokosovým mliekom s ryžou

Tofu kari s kokosovým mliekom s ryžou

30 min.
6
4 jedlá pre lepšie trávenie

4 jedlá pre lepšie trávenie

30 min.
Quinoa šalát do pohára

Quinoa šalát do pohára

30 min.
Quinoa sushi

Quinoa sushi

35 min.
Šošovicové rizoto s restovanými hubami

Šošovicové rizoto s restovanými hubami

35 min.
Jedlo so sebou na pol dňa

Jedlo so sebou na pol dňa

35 min.
Jedlo pred tréningom a po ňom

Jedlo pred tréningom a po ňom

35 min.
Mrkvovošošovicová polievka

Mrkvovošošovicová polievka

35 min.
3
Výživná polievka z červenej šošovice, ktorá zahreje

Výživná polievka z červenej šošovice, ktorá zahreje

40 min.
1
Cuketové lodičky s morčacím mäsom

Cuketové lodičky s morčacím mäsom

40 min.
Trhané kuracie mäso na karí s kokosovým mliekom

Trhané kuracie mäso na karí s kokosovým mliekom

50 min.
4
Placky z quinoy

Placky z quinoy

50 min.
Tuniakové guľôčky s quinoou a pečenou zeleninou

Tuniakové guľôčky s quinoou a pečenou zeleninou

50 min.
Bagely z červenej šošovice

Bagely z červenej šošovice

50 min.
8
Quinoa s pečenou zeleninou a kuracím mäsom

Quinoa s pečenou zeleninou a kuracím mäsom

50 min.
Vegánske indické karí so šošovicovými guľkami

Vegánske indické karí so šošovicovými guľkami

60 min.
Domáca bolonská omáčka bez mäsa

Domáca bolonská omáčka bez mäsa

60 min.