Recepty

Radenie
:
Najrýchlejšie
Sekcie
  • Obedy  (24)
  • Večere  (22)
  • Dezerty  (19)
  • Raňajky  (15)
  • Desiaty  (14)
  • Šaláty  (4)
  • Polievky  (2)
  • Meal Prep  (1)
  • S videom  (18)
  • Bez laktózy  (1)
  • Bez lepku  (5)
  • Low carb  (1)
  • Vegan  (5)
  • Vegetarian  (33)
Tagy
  • Bowl  (1)
  • Granola  (2)
  • Cheesecake  (3)
  • Jednohubka  (1)
  • Karí  (1)
  • Koláč  (3)
  • Lasagne  (1)
  • Lievanec  (3)
Kuchyňa
  • Americká kuchyňa  (1)
  • Ázijská kuchyňa  (1)
  • Talianska kuchyňa  (1)
Obdobie
  • Jar  (1)
  • Jeseň  (16)
  • Leto  (1)
  • Vianoce  (4)
  • Zima  (5)
Ingrediencie
  • Bielka  (29) Reset Bielka
  • Tekvica  (22) Reset Tekvica
  • Arašidové maslo  (113)
  • Avokádo  (98)
  • Baklažán  (6)
  • Balkánsky syr  (16)
  • Banán  (142)
  • Batáty  (39)
Chuť
  • Sladká  (5)
  • Slaná  (5)
Doba prípravy
  • Do 15 minút  (6)
  • Do 30 minút  (13)
  • Do 60 minút  (42)
  • 60 minut a více  (15)
Ovsená kaša s proteínom na raňajky alebo po tréningu

Ovsená kaša s proteínom na raňajky alebo po tréningu

5 min.
Slaná ovsená kaša s vajíčkom, šunkou a avokádom

Slaná ovsená kaša s vajíčkom, šunkou a avokádom

10 min.
6
Čokoládová ovsená kaša s cuketou

Čokoládová ovsená kaša s cuketou

10 min.
2
Tvarohové lievance z ovsených vločiek

Tvarohové lievance z ovsených vločiek

15 min.
2
Čokoládová pena z maslovej tekvice

Čokoládová pena z maslovej tekvice

15 min.
3
Šošovicový šalát s kuracím mäsom

Šošovicový šalát s kuracím mäsom

15 min.
Makové rezy so žĺtkovou polevou

Makové rezy so žĺtkovou polevou

20 min.
5
Proteínové lievance z acidka

Proteínové lievance z acidka

20 min.
2
Raňajková proteínová cookie s ovocím

Raňajková proteínová cookie s ovocím

20 min.
Proteínové lievance à la osie hniezda

Proteínové lievance à la osie hniezda

30 min.
Cestoviny s tekvicovou omáčkou

Cestoviny s tekvicovou omáčkou

30 min.
3
Tekvicový hummus

Tekvicový hummus

30 min.
Tekvicové curry s kuraťom

Tekvicové curry s kuraťom

30 min.
Cestoviny s tekvicovou omáčkou plné bielkovín

Cestoviny s tekvicovou omáčkou plné bielkovín

35 min.
9
Jedlo so sebou na pol dňa

Jedlo so sebou na pol dňa

35 min.
Tekvicové rizoto s kokosovým mliekom

Tekvicové rizoto s kokosovým mliekom

35 min.
Tekvicové hranolčeky v rúre

Tekvicové hranolčeky v rúre

35 min.
Snehové domáce kokosky

Snehové domáce kokosky

35 min.
2
Kokosové rezy z bielkov na plech

Kokosové rezy z bielkov na plech

37 min.
Zdravá proteínovo-orechová granola

Zdravá proteínovo-orechová granola

40 min.
2
Slaná granola

Slaná granola

40 min.
Gnocchi s tekvicovou omáčkou z Hokkaidó

Gnocchi s tekvicovou omáčkou z Hokkaidó

40 min.
5
Krémová hokkaido polievka so smotanou

Krémová hokkaido polievka so smotanou

40 min.
Hokkaido polievka z pečenej tekvice so zázvorom

Hokkaido polievka z pečenej tekvice so zázvorom

45 min.
1