Recepty

Radenie
:
Najrýchlejšie
Sekcie
  • Dezerty  (18)
  • Obedy  (16)
  • Večere  (14)
  • Raňajky  (13)
  • Desiaty  (11)
  • Šaláty  (1)
  • S videom  (8)
  • Bez lepku  (4)
  • Low carb  (1)
  • Vegetarian  (23)
Tagy
  • Granola  (2)
  • Cheesecake  (3)
  • Koláč  (3)
  • Lievanec  (3)
  • Pizza  (1)
  • Rez  (4)
  • Sušienka  (1)
  • Tiramisu  (1)
Kuchyňa
  • Talianska kuchyňa  (5)
Obdobie
  • Jar  (1)
  • Jeseň  (5)
  • Leto  (3)
  • Vianoce  (4)
  • Zima  (2)
Ingrediencie
  • Bielka  (29) Reset Bielka
  • Špagety  (10) Reset Špagety
  • Arašidové maslo  (113)
  • Avokádo  (98)
  • Baklažán  (6)
  • Balkánsky syr  (16)
  • Banán  (142)
  • Batáty  (39)
Chuť
  • Sladká  (5)
  • Slaná  (1)
Doba prípravy
  • Do 15 minút  (5)
  • Do 30 minút  (13)
  • Do 60 minút  (31)
  • 60 minut a více  (12)
Ovsená kaša s proteínom na raňajky alebo po tréningu

Ovsená kaša s proteínom na raňajky alebo po tréningu

5 min.
Slaná ovsená kaša s vajíčkom, šunkou a avokádom

Slaná ovsená kaša s vajíčkom, šunkou a avokádom

10 min.
6
Čokoládová ovsená kaša s cuketou

Čokoládová ovsená kaša s cuketou

10 min.
2
Tvarohové lievance z ovsených vločiek

Tvarohové lievance z ovsených vločiek

15 min.
2
Avokádové cestoviny s paradajkami

Avokádové cestoviny s paradajkami

15 min.
5
Makové rezy so žĺtkovou polevou

Makové rezy so žĺtkovou polevou

20 min.
5
Proteínové lievance z acidka

Proteínové lievance z acidka

20 min.
2
Raňajková proteínová cookie s ovocím

Raňajková proteínová cookie s ovocím

20 min.
Špagety carbonara so smotanou

Špagety carbonara so smotanou

22 min.
Špagety s citrónovo-ricottovou omáčkou

Špagety s citrónovo-ricottovou omáčkou

25 min.
Proteínové lievance à la osie hniezda

Proteínové lievance à la osie hniezda

30 min.
Mäsové gule s paradajkovou omáčkou

Mäsové gule s paradajkovou omáčkou

30 min.
Cestoviny s tekvicovou omáčkou

Cestoviny s tekvicovou omáčkou

30 min.
3
Špagety puttanesca

Špagety puttanesca

35 min.
Snehové domáce kokosky

Snehové domáce kokosky

35 min.
2
Kokosové rezy z bielkov na plech

Kokosové rezy z bielkov na plech

37 min.
Zdravá proteínovo-orechová granola

Zdravá proteínovo-orechová granola

40 min.
2
Slaná granola

Slaná granola

40 min.
Špagety s paradajkami, cuketou a mozzarellou z jedného pekáča

Špagety s paradajkami, cuketou a mozzarellou z jedného pekáča

45 min.
Slaný koláč na štýl quiche nielen pre priaznivcov lowcarb

Slaný koláč na štýl quiche nielen pre priaznivcov lowcarb

50 min.
Zdravá mandľová torta s tvarohovým krémom

Zdravá mandľová torta s tvarohovým krémom

50 min.
Kysnuté moravské koláče s tvarohom a lekvárom

Kysnuté moravské koláče s tvarohom a lekvárom

50 min.
15
Zdravá domáca tuniaková pizza z bielkov

Zdravá domáca tuniaková pizza z bielkov

50 min.
Tiramisu torta

Tiramisu torta

50 min.
3