Špagety s paradajkami, cuketou a mozzarellou z jedného pekáča

45 min.
Komentáre
Špagety s paradajkami, cuketou a mozzarellou z jedného pekáča

Niet divu, že sa cestoviny z jedného pekáča stali veľkým trendom na Tiktoku. Pri ich príprave nevynaložíš veľa snahy, nezašpiníš skoro žiaden riad, a napriek tomu máš na stole raz‑dva vynikajúci a výživný obed.

1 porcia obsahuje

  • 475 kcal
  • 74 g sacharidov
  • 12 g tukov
  • 27 g bielkovín

Na 2 porcie

Zobraziť použité produkty

Postup

  1. Rúru predhrejeme na 200 °C.

    Na dno pekáča vložíme cestoviny. My sme použili špagety.

    Na ne nasypeme na drobné kocky nakrájanú cuketu, celé cherry paradajky. Nastrúhame kôru z 1/2 citrónu, zalejeme zhruba 2 lyžicami olivového oleja. Okoreníme sušenou cibuľou a cesnakom, oreganom, soľou a čili.

    Doprostred pekáča položíme mozzarellu a zalejeme zmesou nálevu z mozzarelly a vody (tekutina by dohromady mala vážiť cca 300 g).

  2. Pečieme v predhriatej rúre približne 20‑25 minút.

  3. Hneď ako sú cestoviny uvarené tak akurát, všetko spoločne premiešame dvoma vidličkami. Mozzarellu zľahka ponaťahujeme a paradajky roztlačíme. Vďaka tomu sa nám vytvoria perfektne krémové cestoviny.

    Dobrú chuť. Špagety s paradajkami, cuketou a mozzarellou z jedného pekáčaŠpagety s paradajkami, cuketou a mozzarellou z jedného pekáčaŠpagety s paradajkami, cuketou a mozzarellou z jedného pekáča

Použité produkty v recepte

  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
Lahodný cestovinový šalát

Lahodný cestovinový šalát

Cestoviny s krémovou paradajkovou omáčkou a mozzarellou

Cestoviny s krémovou paradajkovou omáčkou a mozzarellou

Ružové cestoviny s omáčkou z cvikly

Ružové cestoviny s omáčkou z cvikly

Cestoviny so sušenými paradajkami

Cestoviny so sušenými paradajkami

Vegánske bolonské špagety

Vegánske bolonské špagety

Krémové cestoviny s lososom

Krémové cestoviny s lososom

Cestoviny s bolonskou omáčkou alebo zdravý obed plný bielkovín. Značka: vegan, gluten free!

Cestoviny s bolonskou omáčkou alebo zdravý obed plný bielkovín. Značka: vegan, gluten free!

Cestoviny s ricottou, paradajkami a morčacím mäsom

Cestoviny s ricottou, paradajkami a morčacím mäsom

Cestoviny z červenej šošovice s omáčkou bez mäsa

Cestoviny z červenej šošovice s omáčkou bez mäsa

Cestovinový šalát s morčacím mäsom

Cestovinový šalát s morčacím mäsom

Cestovinový šalát s lososom, avokádom a brokolicou

Cestovinový šalát s lososom, avokádom a brokolicou

Šošovicové cestoviny s paradajkami a ricottou

Šošovicové cestoviny s paradajkami a ricottou

Špagety s citrónovo-ricottovou omáčkou

Špagety s citrónovo-ricottovou omáčkou

Cestoviny s pestom z medvedieho cesnaku

Cestoviny s pestom z medvedieho cesnaku

Letné cestoviny s baklažánom a morčacím mäsom

Letné cestoviny s baklažánom a morčacím mäsom