Recepty

Radenie
:
Najrýchlejšie
Sekcie
  • Obedy  (20)
  • Večere  (20)
  • Dezerty  (18)
  • Raňajky  (15)
  • Desiaty  (12)
  • Šaláty  (4)
  • Polievky  (3)
  • Meal Prep  (1)
  • S videom  (16)
  • Bez laktózy  (1)
  • Bez lepku  (5)
  • Low carb  (1)
  • Vegan  (2)
  • Vegetarian  (23)
Tagy
  • Granola  (2)
  • Cheesecake  (3)
  • Jednohubka  (1)
  • Koláč  (3)
  • Lievanec  (3)
  • Omeleta  (1)
  • Palacinky  (1)
  • Pizza  (1)
Kuchyňa
  • Ázijská kuchyňa  (2)
Obdobie
  • Jar  (1)
  • Jeseň  (4)
  • Leto  (1)
  • Silvester  (1)
  • Veľká noc  (2)
  • Vianoce  (7)
  • Zima  (2)
Ingrediencie
  • Bielka  (29) Reset Bielka
  • Hrach  (18) Reset Hrach
  • Arašidové maslo  (113)
  • Avokádo  (98)
  • Baklažán  (6)
  • Balkánsky syr  (16)
  • Banán  (142)
  • Batáty  (39)
Chuť
  • Sladká  (5)
  • Slaná  (11)
Doba prípravy
  • Do 15 minút  (7)
  • Do 30 minút  (14)
  • Do 60 minút  (40)
  • 60 minut a více  (11)
Ovsená kaša s proteínom na raňajky alebo po tréningu

Ovsená kaša s proteínom na raňajky alebo po tréningu

5 min.
Slaná ovsená kaša s vajíčkom, šunkou a avokádom

Slaná ovsená kaša s vajíčkom, šunkou a avokádom

10 min.
6
Čokoládová ovsená kaša s cuketou

Čokoládová ovsená kaša s cuketou

10 min.
2
Bagel s parížskym šalátom

Bagel s parížskym šalátom

10 min.
4
Domácí šunkové chlebíčky s vajíčkom

Domácí šunkové chlebíčky s vajíčkom

10 min.
Tvarohové lievance z ovsených vločiek

Tvarohové lievance z ovsených vločiek

15 min.
2
Vegánska hrášková nátierka s mätou

Vegánska hrášková nátierka s mätou

15 min.
Makové rezy so žĺtkovou polevou

Makové rezy so žĺtkovou polevou

20 min.
5
Proteínové lievance z acidka

Proteínové lievance z acidka

20 min.
2
Špenátové palacinky s krémovou náplňou

Špenátové palacinky s krémovou náplňou

20 min.
Vegánska omeleta z cícerovej múky

Vegánska omeleta z cícerovej múky

20 min.
Raňajková proteínová cookie s ovocím

Raňajková proteínová cookie s ovocím

20 min.
Orzo s lososom

Orzo s lososom

25 min.
Proteínové lievance à la osie hniezda

Proteínové lievance à la osie hniezda

30 min.
Šalát s kuskusom a balkánskym syrom

Šalát s kuskusom a balkánskym syrom

35 min.
Snehové domáce kokosky

Snehové domáce kokosky

35 min.
2
Trhané kuracie mäso s ryžou a pad thai omáčkou

Trhané kuracie mäso s ryžou a pad thai omáčkou

35 min.
Kokosové rezy z bielkov na plech

Kokosové rezy z bielkov na plech

37 min.
Zdravá proteínovo-orechová granola

Zdravá proteínovo-orechová granola

40 min.
2
Slaná granola

Slaná granola

40 min.
Plnený zemiak s kuracím mäsom a hráškom

Plnený zemiak s kuracím mäsom a hráškom

40 min.
Krémová kórejská vyprážaná ryža s kuracím mäsom

Krémová kórejská vyprážaná ryža s kuracím mäsom

40 min.
Vyprážaný losos v trojobale so zemiakovým šalátom

Vyprážaný losos v trojobale so zemiakovým šalátom

45 min.
Hrachová polievka s chrumkavými krekrami

Hrachová polievka s chrumkavými krekrami

45 min.