Recepty

Radenie
:
Najrýchlejšie
Sekcie
  • Obedy  (24)
  • Večere  (22)
  • Meal Prep  (8)
  • Raňajky  (8)
  • Šaláty  (6)
  • Desiaty  (5)
  • Polievky  (2)
  • Dezerty  (1)
  • S videom  (18)
  • Bez laktózy  (5)
  • Bez lepku  (5)
  • Vegan  (5)
  • Vegetarian  (14)
Tagy
  • Bowl  (2)
  • Karí  (1)
  • Sushi  (1)
  • Vafle  (1)
Kuchyňa
  • Ázijská kuchyňa  (6)
Obdobie
  • Jar  (1)
  • Jeseň  (4)
  • Leto  (3)
  • Vianoce  (1)
  • Zima  (4)
Ingrediencie
  • Miso pasta  (7) Reset Miso pasta
  • Quinoa  (22) Reset Quinoa
  • Arašidové maslo  (113)
  • Avokádo  (98)
  • Baklažán  (6)
  • Balkánsky syr  (16)
  • Banán  (142)
  • Batáty  (39)
Chuť
  • Sladká  (2)
  • Slaná  (9)
Doba prípravy
  • Do 15 minút  (3)
  • Do 30 minút  (11)
  • Do 60 minút  (28)
  • 60 minut a více  (6)
Japonská polievka ramen

Japonská polievka ramen

5 min.
5
Šalát do pohára

Šalát do pohára

15 min.
Udon rezance s miso omáčkou

Udon rezance s miso omáčkou

15 min.
2
Koniec vianočného obžerstva: Po tomto zdravom zimnom šaláte sa budete cítiť skvele

Koniec vianočného obžerstva: Po tomto zdravom zimnom šaláte sa budete cítiť skvele

20 min.
Quinoa kaša na sladko

Quinoa kaša na sladko

20 min.
Raňajky trochu inak: Quinoová kaša

Raňajky trochu inak: Quinoová kaša

20 min.
Zdravé zeleninové placky s quinoou a tzatziki

Zdravé zeleninové placky s quinoou a tzatziki

20 min.
Quinoa šalát s jahodami a syrom feta

Quinoa šalát s jahodami a syrom feta

20 min.
Tuniakový šalát s quinoou

Tuniakový šalát s quinoou

25 min.
4 jedlá pre lepšie trávenie

4 jedlá pre lepšie trávenie

30 min.
Quinoa šalát do pohára

Quinoa šalát do pohára

30 min.
Quinoa sushi

Quinoa sushi

35 min.
Jedlo so sebou na pol dňa

Jedlo so sebou na pol dňa

35 min.
Jedlo pred tréningom a po ňom

Jedlo pred tréningom a po ňom

35 min.
Cuketové lodičky s morčacím mäsom

Cuketové lodičky s morčacím mäsom

40 min.
Shiro miso polievka s tofu

Shiro miso polievka s tofu

40 min.
Falafel s ryžou, miso omáčkou a tekvicou

Falafel s ryžou, miso omáčkou a tekvicou

45 min.
Shiro miso ramen polievka s tofu

Shiro miso ramen polievka s tofu

45 min.
Placky z quinoy

Placky z quinoy

50 min.
Tuniakové guľôčky s quinoou a pečenou zeleninou

Tuniakové guľôčky s quinoou a pečenou zeleninou

50 min.
Quinoa s pečenou zeleninou a kuracím mäsom

Quinoa s pečenou zeleninou a kuracím mäsom

50 min.
Tofu guľôčky na karí s ryžou

Tofu guľôčky na karí s ryžou

50 min.
1
Tekvicové cestoviny s miso pastou

Tekvicové cestoviny s miso pastou

55 min.
Vegánske indické karí so šošovicovými guľkami

Vegánske indické karí so šošovicovými guľkami

60 min.