Recepty

Radenie
:
Najnovšie
Sekcie
  • Obedy  (32)
  • Večere  (29)
  • Raňajky  (19)
  • Desiaty  (15)
  • Dezerty  (13)
  • Meal Prep  (7)
  • Šaláty  (2)
  • Nápoje  (1)
  • Polievky  (1)
  • S videom  (31)
  • Bez laktózy  (3)
  • Bez lepku  (4)
  • Vegan  (2)
  • Vegetarian  (18)
Tagy
  • Bábovka  (2)
  • Bowl  (1)
  • Burger  (1)
  • Koláč  (2)
  • Lasagne  (1)
  • Lievanec  (3)
  • Muffin  (1)
  • Sladký chlebíček  (2)
Kuchyňa
  • Ázijská kuchyňa  (4)
Obdobie
  • Jar  (1)
  • Jeseň  (7)
  • Leto  (4)
  • Vianoce  (1)
  • Zima  (3)
Ingrediencie
  • Brokolica  (27) Reset Brokolica
  • Kefír  (22) Reset Kefír
  • Arašidové maslo  (113)
  • Avokádo  (98)
  • Baklažán  (6)
  • Balkánsky syr  (16)
  • Banán  (142)
  • Batáty  (39)
Chuť
  • Sladká  (10)
  • Slaná  (17)
Doba prípravy
  • Do 15 minút  (7)
  • Do 30 minút  (19)
  • Do 60 minút  (44)
  • 60 minut a více  (11)
Vláčna perníková bábovka s jablkami

Vláčna perníková bábovka s jablkami

75 min.
5
Jesenné jablčné smoothie

Jesenné jablčné smoothie

15 min.
Kurča v omáčke z demi glace: obed do krabičky na 4 dni

Kurča v omáčke z demi glace: obed do krabičky na 4 dni

40 min.
1
Brokolicové fašírky so syrom

Brokolicové fašírky so syrom

60 min.
Jahodová torta Fraisier s tvarohom

Jahodová torta Fraisier s tvarohom

90 min.
4
Proteínový koláč s goji

Proteínový koláč s goji

35 min.
Casserole s kuracím mäsom a zeleninou

Casserole s kuracím mäsom a zeleninou

55 min.
Jedlo so sebou na pol dňa

Jedlo so sebou na pol dňa

35 min.
Vyvážené jedlo na celý deň

Vyvážené jedlo na celý deň

60 min.
Cestovinový šalát s lososom, avokádom a brokolicou

Cestovinový šalát s lososom, avokádom a brokolicou

20 min.
Domáca fermentovaná zelenina pre dobré trávenie a imunitu

Domáca fermentovaná zelenina pre dobré trávenie a imunitu

15 min.
2
Lievancové tacos s ovocím

Lievancové tacos s ovocím

40 min.
Vláčny tekvicový chlebíček s pekanovými orechmi

Vláčny tekvicový chlebíček s pekanovými orechmi

50 min.
Kefírové vafle

Kefírové vafle

20 min.
Zdravý jablkový chlebíček

Zdravý jablkový chlebíček

130 min.
4
Krémové tagliatelle so šampiňónovou omáčkou

Krémové tagliatelle so šampiňónovou omáčkou

15 min.
Jahodovo-rebarborový koláč z ovsených vločiek a mandlí

Jahodovo-rebarborový koláč z ovsených vločiek a mandlí

45 min.
Kaša alá „cookie dough“ s tajnou ingredienciou

Kaša alá „cookie dough“ s tajnou ingredienciou

10 min.
Zapečené zemiaky s brokolicou a morčacím mäsom

Zapečené zemiaky s brokolicou a morčacím mäsom

45 min.
Francúzske toasty (nielen) pre fitnessákov

Francúzske toasty (nielen) pre fitnessákov

15 min.
Arašidová omáčka na cestoviny

Arašidová omáčka na cestoviny

20 min.
Kefírové lievance

Kefírové lievance

20 min.
1
Kuracie teriyaki bowl

Kuracie teriyaki bowl

40 min.
Zdravá kefírová bábovka

Zdravá kefírová bábovka

60 min.
4