Recepty

Radenie
:
Najrýchlejšie
Sekcie
  • Obedy  (27)
  • Večere  (23)
  • Dezerty  (18)
  • Raňajky  (13)
  • Desiaty  (11)
  • Šaláty  (6)
  • Meal Prep  (1)
  • S videom  (19)
  • Bez laktózy  (3)
  • Bez lepku  (7)
  • Low carb  (1)
  • Vegan  (7)
  • Vegetarian  (27)
Tagy
  • Bowl  (1)
  • Burger  (5)
  • Burrito  (1)
  • Granola  (2)
  • Cheesecake  (3)
  • Koláč  (3)
  • Lievanec  (3)
  • Pizza  (1)
Kuchyňa
  • Americká kuchyňa  (4)
  • Ázijská kuchyňa  (9)
Obdobie
  • Jar  (1)
  • Jeseň  (4)
  • Leto  (3)
  • Vianoce  (4)
  • Zima  (2)
Ingrediencie
  • Bielka  (29) Reset Bielka
  • Červená kapusta  (23) Reset Červená kapusta
  • Arašidové maslo  (113)
  • Avokádo  (98)
  • Baklažán  (6)
  • Balkánsky syr  (16)
  • Banán  (142)
  • Batáty  (39)
Chuť
  • Sladká  (5)
  • Slaná  (3)
Doba prípravy
  • Do 15 minút  (8)
  • Do 30 minút  (28)
  • Do 60 minút  (45)
  • 60 minut a více  (12)
Ovsená kaša s proteínom na raňajky alebo po tréningu

Ovsená kaša s proteínom na raňajky alebo po tréningu

5 min.
Slaná ovsená kaša s vajíčkom, šunkou a avokádom

Slaná ovsená kaša s vajíčkom, šunkou a avokádom

10 min.
6
Čokoládová ovsená kaša s cuketou

Čokoládová ovsená kaša s cuketou

10 min.
2
Rezancový šalát so zeleninou a arašidovou zálievkou

Rezancový šalát so zeleninou a arašidovou zálievkou

10 min.
1
Tvarohové lievance z ovsených vločiek

Tvarohové lievance z ovsených vločiek

15 min.
2
Šalát coleslaw z červenej kapusty

Šalát coleslaw z červenej kapusty

15 min.
1
Burger s trhaným bravčovým mäsom

Burger s trhaným bravčovým mäsom

15 min.
Kačacie tacos

Kačacie tacos

15 min.
Makové rezy so žĺtkovou polevou

Makové rezy so žĺtkovou polevou

20 min.
5
Proteínové lievance z acidka

Proteínové lievance z acidka

20 min.
2
Zdravá tortilla s kuracím mäsom

Zdravá tortilla s kuracím mäsom

20 min.
1
Šošovicové burgery

Šošovicové burgery

20 min.
2
Vegánsky rezancový šalát s tofu

Vegánsky rezancový šalát s tofu

20 min.
Pita chlieb s kuracím mäsom a coleslawom

Pita chlieb s kuracím mäsom a coleslawom

20 min.
Hovädzie teriyaki s ryžou

Hovädzie teriyaki s ryžou

20 min.
Kurací satay bowl

Kurací satay bowl

20 min.
Domáci kebab

Domáci kebab

20 min.
1
Zdravý vyprážaný syr v žemli

Zdravý vyprážaný syr v žemli

20 min.
Raňajková proteínová cookie s ovocím

Raňajková proteínová cookie s ovocím

20 min.
Sushi Burrito

Sushi Burrito

25 min.
Pečený losos s ryžou

Pečený losos s ryžou

25 min.
Proteínové lievance à la osie hniezda

Proteínové lievance à la osie hniezda

30 min.
Farebný zimný šalát, ktorý zasýti

Farebný zimný šalát, ktorý zasýti

30 min.
Vegánsky Buddha Bowl s arašidovou zálievkou

Vegánsky Buddha Bowl s arašidovou zálievkou

30 min.