Recepty

Radenie
:
Najpopulárnejšie
Sekcie
  • Večere  (42)
  • Obedy  (36)
  • Desiaty  (15)
  • Raňajky  (12)
  • Šaláty  (11)
  • Meal Prep  (9)
  • Dezerty  (1)
  • Polievky  (1)
  • S videom  (33)
  • Bez laktózy  (6)
  • Bez lepku  (9)
  • Vegan  (2)
  • Vegetarian  (9)
Tagy
  • Bowl  (2)
  • Burrito  (1)
  • Jednohubka  (1)
  • Karí  (1)
  • Koláč  (1)
  • Lievanec  (1)
  • Muffin  (1)
  • Nátierka  (1)
Kuchyňa
  • Ázijská kuchyňa  (4)
  • Mexická kuchyňa  (3)
  • Talianska kuchyňa  (1)
Obdobie
  • Jar  (4)
  • Jeseň  (2)
  • Leto  (12)
  • Silvester  (2)
  • Veľká noc  (1)
  • Vianoce  (1)
  • Zima  (3)
Ingrediencie
  • Quinoa  (22) Reset Quinoa
  • Tuniak  (33) Reset Tuniak
  • Arašidové maslo  (113)
  • Avokádo  (98)
  • Baklažán  (6)
  • Balkánsky syr  (16)
  • Banán  (142)
  • Batáty  (39)
Chuť
  • Sladká  (2)
  • Slaná  (13)
Doba prípravy
  • Do 15 minút  (15)
  • Do 30 minút  (31)
  • Do 60 minút  (51)
  • 60 minut a více  (8)
Slané tuniakové muffiny

Slané tuniakové muffiny

50 min.
2
Uhorkové jednohubky s tuniakom

Uhorkové jednohubky s tuniakom

15 min.
Rýchla desiata do školy

Rýchla desiata do školy

20 min.
Raňajky trochu inak: Quinoová kaša

Raňajky trochu inak: Quinoová kaša

20 min.
Tuniakové guľôčky s quinoou a pečenou zeleninou

Tuniakové guľôčky s quinoou a pečenou zeleninou

50 min.
Poke Bowl s tuniakom

Poke Bowl s tuniakom

25 min.
Quinoa kaša na sladko

Quinoa kaša na sladko

20 min.
Slaný koláč s tuniakom

Slaný koláč s tuniakom

45 min.
2
Tuniakový sendvič z focaccie

Tuniakový sendvič z focaccie

50 min.
Zdravé jedlo do krabičky na pol dňa

Zdravé jedlo do krabičky na pol dňa

60 min.
Zapečený tuniakový sendvič so syrom

Zapečený tuniakový sendvič so syrom

10 min.
7
Tuniakový sendvič

Tuniakový sendvič

10 min.
Kuskusový šalát s tuniakom a zeleninou

Kuskusový šalát s tuniakom a zeleninou

30 min.
Quinoa šalát do pohára

Quinoa šalát do pohára

30 min.
Falafel bowl

Falafel bowl

60 min.
Mrkvovocuketové placky s tuniakom

Mrkvovocuketové placky s tuniakom

20 min.
Mexický šalát s tuniakom

Mexický šalát s tuniakom

20 min.
4 jedlá pre lepšie trávenie

4 jedlá pre lepšie trávenie

30 min.
Zdravý mealprep do školy či práce

Zdravý mealprep do školy či práce

60 min.
Jedlo pred tréningom a po ňom

Jedlo pred tréningom a po ňom

35 min.
Tuniakový šalát v pite

Tuniakový šalát v pite

30 min.
Cestoviny s tuniakom a olivami

Cestoviny s tuniakom a olivami

15 min.
1
Vajíčkový sendvič s tuniakom a zeleninou

Vajíčkový sendvič s tuniakom a zeleninou

10 min.
Tortilla s tuniakom

Tortilla s tuniakom

10 min.