Zbožňuješ chlieb a chceš si ho vylepšiť na vyššiu úroveň? Dopraj si náš gastronomický zážitok. Určite sa budeš oblizovať až za ušami. Chrumkavosť a prepojenie chutí je neskutočné.
1 porcia obsahuje
- 267,3 kcal
- 35,7 g sacharidov
- 6,8 g tukov
- 15 g bielkovín
Na 2 porcie
Na zaklad:
- 4 plátky kváskového chleba
- 1 balenie tuniaka vo vlastnej šťave
- 2 lyžice gréckeho jogurtu
- 1 lyžica Vilgain dijonskej horčice
- 1 lyžica kôpru
- 1 lyžica cibule
- himalájska soľ
- čierne korenie
- maslo
- 1 čajová lyžička citrónovej šťavy
Na obloženie:
- 4 plátky tvrdého syra
- 6 plátkov cherry paradajok
- 6 plátkov avokáda
Postup
-
-
Do misky si dáme tuniaka bez nálevu, na drobno nasekanú cibuľu, kôpor, jogurt a horčicu.
-
Podľa chuti okoreníme a pridáme citrónovú šťavu. Všetko dobre premiešame.
-
Chleby si z vonkajšej strany natrieme troškou masla a medzi ne natrieme tuniakový šalát, na to uložíme avokádo, paradajky a syr.
-
Dáme zapiecť do grilu alebo toastovača do chrumkava.
-
Dobru chuť!