Recepty

Radenie
:
Najnovšie
Sekcie
  • Večere  (64)
  • Obedy  (49)
  • Desiaty  (17)
  • Raňajky  (7)
  • Šaláty  (7)
  • Meal Prep  (2)
  • Polievky  (2)
  • Dezerty  (1)
  • S videom  (51)
  • Bez laktózy  (7)
  • Bez lepku  (10)
  • Keto  (1)
  • Low carb  (1)
Tagy
  • Bowl  (4)
  • Burrito  (2)
  • Jednohubka  (6)
  • Koláč  (1)
  • Lievanec  (1)
  • Muffin  (2)
  • Nátierka  (2)
  • Palacinky  (1)
Kuchyňa
  • Ázijská kuchyňa  (9)
  • Mexická kuchyňa  (5)
  • Talianska kuchyňa  (1)
Obdobie
  • Jar  (5)
  • Jeseň  (1)
  • Leto  (13)
  • Silvester  (9)
  • Veľká noc  (1)
  • Vianoce  (6)
  • Zima  (4)
Ingrediencie
  • Losos  (41) Reset Losos
  • Tuniak  (33) Reset Tuniak
  • Arašidové maslo  (113)
  • Avokádo  (98)
  • Baklažán  (6)
  • Balkánsky syr  (16)
  • Banán  (142)
  • Batáty  (39)
Chuť
  • Slaná  (25)
Doba prípravy
  • Do 15 minút  (25)
  • Do 30 minút  (49)
  • Do 60 minút  (71)
  • 60 minut a více  (6)
Vyvážené jedlo na celý deň

Vyvážené jedlo na celý deň

60 min.
Cestovinový šalát s lososom, avokádom a brokolicou

Cestovinový šalát s lososom, avokádom a brokolicou

20 min.
Tuniakové guľôčky s quinoou a pečenou zeleninou

Tuniakové guľôčky s quinoou a pečenou zeleninou

50 min.
Silvestrovské jednohubky 3x inak

Silvestrovské jednohubky 3x inak

15 min.
Pečený losos s mangovo-avokádovou salsou a jazmínovou ryžou

Pečený losos s mangovo-avokádovou salsou a jazmínovou ryžou

60 min.
Cuketové rolky s lososom

Cuketové rolky s lososom

15 min.
Tuniaková pomazánka so cottage a vajcom

Tuniaková pomazánka so cottage a vajcom

15 min.
4
Toasty à la pizza

Toasty à la pizza

30 min.
Kuskusový šalát s tuniakom a zeleninou

Kuskusový šalát s tuniakom a zeleninou

30 min.
Slané tuniakové muffiny

Slané tuniakové muffiny

50 min.
2
Bouillabaisse: francúzska rybia polievka

Bouillabaisse: francúzska rybia polievka

70 min.
Francúzsky šalát nicoise s tuniakom

Francúzsky šalát nicoise s tuniakom

35 min.
1
Tuniakový šalát s quinoou

Tuniakový šalát s quinoou

25 min.
Poke bowl s lososom, mangom, avokádom a edamame

Poke bowl s lososom, mangom, avokádom a edamame

10 min.
Toast s tuniakom a mozzarellou

Toast s tuniakom a mozzarellou

15 min.
Šťavnatý steak z tuniaka v sezame so šalátom

Šťavnatý steak z tuniaka v sezame so šalátom

35 min.
Pečený losos so šošovicovým šalátom

Pečený losos so šošovicovým šalátom

30 min.
Vyprážaný losos v trojobale so zemiakovým šalátom

Vyprážaný losos v trojobale so zemiakovým šalátom

45 min.
Zdravá pizza s tuniakom hotová za pár minút

Zdravá pizza s tuniakom hotová za pár minút

10 min.
Zdravá domáca tuniaková pizza z bielkov

Zdravá domáca tuniaková pizza z bielkov

50 min.
Stratené vajce v mikrovlnke

Stratené vajce v mikrovlnke

7 min.
Fitness sendvič s údeným lososom

Fitness sendvič s údeným lososom

12 min.
Uhorkové jednohubky s tuniakom

Uhorkové jednohubky s tuniakom

15 min.
Zdravá štedrovečerná večera: Losos so zemiakovým šalátom

Zdravá štedrovečerná večera: Losos so zemiakovým šalátom

55 min.