Kombinácia tuniaka, mozzarelly, paradajok a bazalky je jednoducho perfektná. A keď tieto dobroty zapečiete do tousťáku, vznikne neskutočne rýchla a vynikajúca večera plná bielkovín.
1 obložený toast
- 257 kcal
- 24 g sacharidov
- 9 g tukov
- 18,3 g bielkovín
Na 2 porcie
- Tousťák
- 1 balenie mozzarelly
- 1 balenie tuniaka vo vlastnej šťave
- 100 g cherry paradajok
- bazalka
- čierne korenie
Postup
-
Príprava je extrémne jednoduchá. Mozzarellu a paradajky nakrájame na plátky a poukladáme na jeden toast. Na to dáme tuniaka a napokon čerstvú bazalku.
-
Potom už len priklopíme druhým plátkom toastu a zapečieme.
Dobrú chuť!
