Recepty

Radenie
:
Najpopulárnejšie
Sekcie
  • Obedy  (95)
  • Večere  (86)
  • Desiaty  (23)
  • Raňajky  (19)
  • Dezerty  (18)
  • Meal Prep  (13)
  • Šaláty  (7)
  • Polievky  (1)
  • S videom  (80)
  • Bez laktózy  (7)
  • Bez lepku  (12)
  • Low carb  (2)
  • Vegan  (1)
  • Vegetarian  (21)
Tagy
  • Bageta  (2)
  • Bowl  (2)
  • Granola  (2)
  • Cheesecake  (3)
  • Karí  (2)
  • Koláč  (3)
  • Lievanec  (3)
  • Pizza  (5)
Kuchyňa
  • Americká kuchyňa  (4)
  • Ázijská kuchyňa  (17)
  • Mexická kuchyňa  (6)
  • Talianska kuchyňa  (5)
Obdobie
  • Jar  (3)
  • Jeseň  (10)
  • Leto  (6)
  • Veľká noc  (1)
  • Vianoce  (4)
  • Zima  (6)
Ingrediencie
  • Bielka  (29) Reset Bielka
  • Kuracie prsia  (97) Reset Kuracie prsia
  • Arašidové maslo  (113)
  • Avokádo  (98)
  • Baklažán  (6)
  • Balkánsky syr  (16)
  • Banán  (142)
  • Batáty  (39)
Chuť
  • Sladká  (5)
  • Slaná  (46)
Doba prípravy
  • Do 15 minút  (23)
  • Do 30 minút  (64)
  • Do 60 minút  (116)
  • 60 minut a více  (23)
Zdravá tortilla s kuracím mäsom

Zdravá tortilla s kuracím mäsom

20 min.
1
Špagety s citrónovo-ricottovou omáčkou

Špagety s citrónovo-ricottovou omáčkou

25 min.
Kuracie pizza tacos

Kuracie pizza tacos

15 min.
Slaná ovsená kaša s vajíčkom, šunkou a avokádom

Slaná ovsená kaša s vajíčkom, šunkou a avokádom

10 min.
6
Penne s nivou a kuraťom

Penne s nivou a kuraťom

25 min.
3
Vianočka zo špaldovej múky

Vianočka zo špaldovej múky

100 min.
2
Jablkový cheesecake s karamelom

Jablkový cheesecake s karamelom

70 min.
Proteínové lievance à la osie hniezda

Proteínové lievance à la osie hniezda

30 min.
Sendvič s trhaným kuracím mäsom

Sendvič s trhaným kuracím mäsom

70 min.
1
Tiramisu torta

Tiramisu torta

50 min.
3
Vanilkový cheesecake s ovocím

Vanilkový cheesecake s ovocím

70 min.
Cestoviny so šampiňónmi a kuracím mäsom

Cestoviny so šampiňónmi a kuracím mäsom

30 min.
1
Caesar tacos s trhaným kuracím mäsom

Caesar tacos s trhaným kuracím mäsom

15 min.
Kuracie stripsy v jogurte a panko strúhanke

Kuracie stripsy v jogurte a panko strúhanke

30 min.
Parmezánové kura so zemiakovou kašou

Parmezánové kura so zemiakovou kašou

35 min.
4
Kuracie mäso so smotanovou omáčkou

Kuracie mäso so smotanovou omáčkou

30 min.
1
Proteínové lievance z acidka

Proteínové lievance z acidka

20 min.
2
Domáce kuracie tacos

Domáce kuracie tacos

30 min.
Kuracie enchiladas

Kuracie enchiladas

35 min.
Poke Bowl s kuracím mäsom

Poke Bowl s kuracím mäsom

30 min.
Šalát s pečenými gnocchi

Šalát s pečenými gnocchi

25 min.
Domáce qurrito

Domáce qurrito

10 min.
3
Ovsená kaša s proteínom na raňajky alebo po tréningu

Ovsená kaša s proteínom na raňajky alebo po tréningu

5 min.
Tvarohové rezy s broskyňami

Tvarohové rezy s broskyňami

60 min.