Za málo práce, veľa parády. Tak by sme popísali tento recept. Je až na neuverenie, že taký luxusný obed si môžeš pripraviť doma za pár minút.
Poď vyskúšať náš recept na tacos, ktoré sa zaobídu aj bez zložitého varenia, takže ich zvládne pripraviť naozaj ktokoľvek. 🌮
1 porcia obsahuje
- 324 kcal
- 37 g sacharidov
- 10 g tukov
- 22 g bielkovín
Na 1 porciu
- 200 g kuracích pŕs vo vlastnej šťave
- 2 lyžice Vilgain Vegan Sugo Basilico
- 30 g čiernych olív
- 30 g sterilizovanej kukurice
- 1 štipka pizza korenia
- 1 balenie mini základov na pizzu
- 1 štipka koriandra
- 1 lyžica kyslej smotany
Postup
-
Na prípravu mäsovej zmesi v miske roztrhaj uvarené kuracie prsia na jemné vlákna (my sme si to uľahčili a použili naše mäso z konzervy, ktoré je už uvarené, osolené a okorenené). -
Ďalej pridaj 2 lyžice paradajkového suga, hrsť čiernych olív nakrájaných na kolieska, sterilizovanú kukuricu a nakoniec posyp pizza korením.
Všetko dôkladne premiešaj a daj ohriať do mikrovlnky.
-
Mini základy na pizzu do polovice naplň mäsovou zmesou a prehni. Následne z oboch strán dochrumkava orestuj na panvici.
-
Podávaj s dipom z kyslej smotany a čerstvého koriandra. Tak dobrú chuť!





