Optimum nutrition Serious Mass – 2 730 g
Optimum nutrition Serious Mass – 2 730 g
Optimum Nutrition Serious Mass - svetovo populárny gainer
Serious Mass je vynikajúci prípravok napomáhajúci rastu svalovej hmoty, ktorý obsahuje zložky najvyššej kvality v tej najlepšej kombinácii a umožňuje tak maximálne svalové prírastky. Každá dávka Serious Mass obsahuje cez 1500 kalórií, je zložená predovšetkým z komplexných sacharidov a kvalitných bielkovín. Proteínová zmes sa skladá zo srvátkového proteínového koncentrátu, kazeinátu vápenatého a vaječného albumínu. Na optimalizáciu každého silového tréningu bol pridaný kompletný vitamínový a minerálny profil. Každá dávka Serious Mass zaručuje, že vaše telo dostane ideálne vyvážený doplnok stravy na budovanie svalového objemu a sily.
Optimum Nutrition Serious Mass v bodoch:
- silný gainer pre maximálne výsledky
- obsahuje glutamín, vitamíny a minerálne látky
- obsahuje kreatín
Ingrediencie
Maltodextrín, srvátkový proteínový koncentrát ( mlieko ), kazeinát vápenatý ( mlieko ), kreatín monohydrát, arómy, minerálny komplex, MCT ( mlieko ), vaječný bielok, fosforečnan draselný, farbivo (červená repa), chlór askorbát sodný, pyrofosforečnan železitý, D‑alfa‑tokoferol acetát, nikotínamid, oxid zinočnatý, retinylacetát, D‑pantothenát vápenatý, fluorid sodný, síran manganatý, jodičnan draselný, pteroylmonoglutámová, cholekalciferol, seleničitan sodný, citrát meďnatý, pyridoxín hydrochlorid, tiamín hydrochlorid, fylochinón, riboflavín, molybdénan sodný), glutamínové peptidy ( lepok ), L‑glutamín, oxid horečnatý, srvátkový prášok ( ml lóza ), antioxidant (extrakt bohatý na tokoferol), d‑pantothenát vápenatý, kyselina pteroylmonoglutamová.
Upozornenie pre alergikov: Alergény sú vyznačené tučným písmom v zložení produktu. Môže obsahovať sóju, škrupinové plody a arašidy.
Kalorické tabuľky
| 100 g | RHP (%) | 334 g | RHP (%) | |
| Energetická hodnota | 1590kJ / 380 kcal | 5310 kJ / 1269 kcal | ||
| Tuky | 1,4 g | 4,6 g | ||
| - z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,5 g | 1,7 g | ||
| Sacharidy | 77 g | 257 g | ||
| - z toho cukry | 7,8 g | 26 g | ||
| Bielkoviny | 15 g | 50 g | ||
| Soľ | 0,47 g | 1,56 g | ||
| Vitamín A | 192 μg | 24% | 640 μg | 80% |
| Vitamín D | 1,2 μg | 24% | 4 μg | 80% |
| Vitamín E | 2,7 mg | 22% | 9 mg | 75 % |
| Vitamín K | 22 µg | 30% | 75 µg | 100% |
| Vitamín C | 19 mg | 24% | 64 mg | 80% |
| Tiamín | 0,27 mg | 24% | 0,89 mg | 81 % |
| Riboflavín | 0,34 mg | 25% | 1,1 mg | 82 % |
| Niacín | 3,9 mg | 24% | 13 mg | 81 % |
| Vitamín B6 | 0,33 mg | 24% | 1,1 mg | 79 % |
| Kyselina listová | 45,1 μg | 23% | 151 μg | 75 % |
| Vitamín B12 | 2,2 μg | 88% | 7,4 μg | 294 % |
| Biotín | 11 μg | 22% | 37 μg | 75 % |
| Kyselina pantoténová | 1,4 mg | 22% | 4,5 mg | 75 % |
| Vápnik | 180 mg | 22% | 600 mg | 75 % |
| Fosfor | 157 mg | 22% | 525 mg | 75 % |
| Horčík | 84 mg | 22% | 282 mg | 75 % |
| Železo | 4,2 mg | 22% | 14 mg | 100% |
| Zinok | 3 mg | 30% | 10 mg | 100% |
| Meď | 0,3 mg | 30% | 1 mg | 100% |
| Mangán | 0,6 mg | 30% | 2 mg | 100% |
| Flór | 1 mg | 30% | 3,5 mg | 100% |
| Selén | 17 μg | 30% | 55 μg | 101% |
| Chróm | 12 μg | 30% | 40 μg | 100% |
| Molybdén | 15 μg | 30% | 50 μg | 100% |
| Jód | 44,9 µg | 30% | 50 µg | 100% |
| Kreatín | 0,9 g | † | 3 g | † |
*RHP - Referenčná hodnota príjmu priemerného dospelého (8400 kJ / 2000 kcal). † - odporúčaná denná dávka nie je stanovená.
Dávkovanie: 334 g (2 odmerky)
Dávok v balení: 8
odporúčania výrobcu
- 1 dávka = 330 g (2 vrchovaté odmerky).
- 1 dávku zalejte cca 710 ml vody a rozmiešajte v šejkri alebo mixéri po dobu 45 - 60 sekúnd.
- Môžete pridať pár kociek ľadu, alebo ďalšie kalorické ingrediencie (napr. Banán) a mixujte ďalších 30 - 45 sekúnd.
- Medzi jedlami: Vypite ½ - 1 dávku medzi jedlami pre doplnenie kalórií.
- Po tréningu: Vypite ½ - 1 dávku 30 - 45 minút po tréningu.
- Pred spaním: Vypite ½ - 1 dávku zhruba 45 - 60 minút pred spánkom pre prísun živín svalom počas noci.
- Naše odporúčanie:Odporúčame rozdeliť 1 dávku do viacerých dávok za deň v množstve 1 odmerka (165 g) do cca 350 ml vody.
Upozornenie
- Výživový doplnok, so sladidlami.
- Nie je určené pre deti, tehotné a dojčiace ženy.
- Ukladajte mimo dosahu detí.
- Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie.
- Nie je určené ako náhrada pestrej stravy.
- Skladujte na suchom a chladnom mieste.
Obľúbené alternatívy
Súvisiace produkty
Ostatní tiež nakúpili
Dotazy
