Zapečené lososové sushi

50 min.
Komentáre
Zapečené lososové sushi

Ak je sushi tvoje obľúbené jedlo a zároveň ťa v kuchyni baví trochu experimentovať, tento recept bude pre teba ako stvorený. Inšpirovali sme sa japonskou klasikou a pripravili v podstate sushi ryžový nákyp z lososa s dokonalou sweet chilli omáčkou, čo perfektne sadne ako jednoduchá rýchla večera ideálna teplá aj studená. Tak čo na to hovoríš? 🍣

Nákup použitých surovín pre recept

1 porcia obsahuje

  • 450 kcal
  • 48 g sacharidov
  • 15 g tukov
  • 25 g bielkovín

Na 4 porcie

Na základ:
Navrch:

Postup

  1. Zapečené lososové sushi Najprv si uvar ryžu, ktorú osoľ a môžeš (no nemusíš) pridať lyžicu ryžového octu.

  2. V miske obaľ lososa nakrájaného na kocky vo sweet chilli omáčke.

  3. Počas marinovania lososa predhrej rúru na 200 °C.

  4. Vezmi zapekaciu misku a na dno rozprestri uvarenú ryžu, na ňu polož plátky riasy nori. Na riasu navrstvi lososa vo sweet chilli omáčke a všetko ešte osoľ, okoreň čiernym korením a posyp sušeným cesnakom. Daj piecť do rúry na cca 8 minút.

  5. Po upečení navrch pridaj nakrájané avokádo, uhorku, nakladaný zázvor a všetko polej majonézou so sweet chilli omáčkou.

  6. Dobrú chuť! Zapečené lososové sushiZapečené lososové sushi

Použité produkty v recepte

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Zdravý obed s chuťou Ázie: Pomarančové kura

Zdravý obed s chuťou Ázie: Pomarančové kura

Hovädzie teriyaki s ryžou

Hovädzie teriyaki s ryžou

Kuracie satay s arašidovou omáčkou a ryžou

Kuracie satay s arašidovou omáčkou a ryžou

Nasi goreng: vietnamská vyprážaná ryža

Nasi goreng: vietnamská vyprážaná ryža

Bulgogi: kórejské hovädzie s ryžou

Bulgogi: kórejské hovädzie s ryžou

Kimchi fried rice: vyprážaná ryža s kimchi

Kimchi fried rice: vyprážaná ryža s kimchi

Ryžový nákyp s ovocím a snehom

Ryžový nákyp s ovocím a snehom

Jednoduché sushi nigiri

Jednoduché sushi nigiri

Kórejský hovädzí bibimbap s ryžou

Kórejský hovädzí bibimbap s ryžou

Pikantné tofu s ryžou

Pikantné tofu s ryžou

Mango sticky rice alebo kokosová ryža s mangom

Mango sticky rice alebo kokosová ryža s mangom

Trhané kura s ryžou a baby mrkvou

Trhané kura s ryžou a baby mrkvou

Pšenový nákyp

Pšenový nákyp

Temari sushi

Temari sushi

Low carb sushi

Low carb sushi