Wolfberry Ľanové semienko hnedé BIO
Wolfberry Ľanové semienko hnedé BIO
Wolfberry ľanové semienko hnedé - semienka plné benefitov pre ľudský organizmus
Ľan (Linum usitatissimum L.) je prastará kultúrna plodina, ktorá pochádza z Ázie. Stredne vysoká bylina s bledo‑modrými kvetmi, ktorej plodom je tobolka s drobnými semienkami, bola cenená už pred 7 000 rokmi v Egypte. Liečivých účinkov ľanového semienka využíval aj najslávnejší lekár staroveku Hippokrates, ktorý ho predpisoval pri ťažkostiach s tráviacim traktom.
Ľanové semeno obsahuje vysoké množstvo omega‑3 mastných kyselín, ktorých obdoba sa nachádza aj v rybách. Ľanové semienko mimo toho obsahuje takmer dvakrát toľko bielkovín ako mäso a vysoké percento rozpustnej aj nerozpustnej vlákniny. Sto gramov ľanového semienka totiž obsahuje viac vlákniny, než je referenčná hodnota príjmu.
Ľanové semienko je výborným doplnkom jedálnička, ale musí sa dôkladne rozhrýzť, alebo pred konzumáciou rozdrviť. Celé zrniečka by totiž prešli tráviacim traktom bez toho, že by z nich organizmus dokázal vstrebať všetky výživné a zdraviu prospešné látky. Celé semienka možno skladovať pomerne dlhú dobu, drvené však podliehajú pomerne skoro žltnutiu. Ľanové semienka napomáhajú k normálnemu tráveniu, normálnej funkcii črevného traktu, ku kontrole telesnej hmotnosti, normálnej funkcii prostaty a prináša komfort pri menopauze.
Wolfberry ľanové semienka sú v BIO kvalite, bez GMO a z kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva. Môžete ich jesť surové, alebo ich pridávať napríklad do polievok, šalátov, rôznych vegetariánskych a mäsových fašírok, pečiva, chleba, múčnikov, ale aj palaciniek.
Wolfberry ľanové semienko hnedé v bodoch:
- vynikajúci prírodný zdroj nenasýtených mastných kyselín, vitamínov, minerálov, vlákniny a lignínu
- s obsahom omega‑3 mastných kyselín
- V BIO kvalite, bez GMO, z kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva
Ingrediencie
100% ľan (Linum usitatissimum L.). Krajina pôvodu: India.
Kalorické tabuľky
| Balenie: 200 g | |
| 100 g | |
| Energetická hodnota | 2234 kJ / 534 kcal |
| tuky | 42,16 g |
| - z toho nasýtené mastné kyseliny | 3,7 g |
| - z toho mononenasýtené mastné kyseliny | 7,5 g |
| - z toho polynenasýtené mastné kyseliny | 28,7 g |
| sacharidy | 1,58 g |
| - z toho cukry | 1,5 g |
| vláknina | 27,3 g |
| bielkoviny | 18,3 g |
| sodík | 30 mg |
| vápnik | 255 mg (31,9% DDD *) |
| železo | 5,7 mg (40,7% DDD) |
| fosfor | 642 mg (91,7% DDD) |
| draslík | 813 mg (40,7% DDD) |
| horčík | 392 mg (104,5% DDD) |
| vitamín B1 | 1,64 mg (146,4% DDD) |
| vitamín B2 | 0,16 mg (11,4% DDD) |
| vitamín B6 | 0,47 mg (33,6% DDD) |
| vitamín C | 0,6 mg (0,75% DDD) |
* ODD - odporúčaná denná dávka.
odporúčania výrobcu
- Môžete ich jesť surová, alebo ich pridávať napríklad do polievok, šalátov, rôznych vegetariánskych a masových fašírok, pečiva, chleba, múčnikov, ale aj palaciniek.
- Semienka je vhodné pred konzumáciou rozdrviť, inak prejdú tráviacim traktom bez toho, aby organizmus vstrebal všetky výživné látky.
Upozornenie
- BIO výrobok pod kontrolou: CZ‑BIO‑002.
- Konzumovať ľanové semienko v tehotenstve sa odporúča až od 35. týždňa!
Súvisiace produkty
Ostatní tiež nakúpili
Recenzie
