Vilgain Kreatín Creapure® ⁠–⁠ najčistejší zdroj kreatínu na trhu, nemecký pôvod, podpora sily a výkonu

Vilgain Kreatín Creapure® ⁠–⁠ najčistejší zdroj kreatínu na trhu, nemecký pôvod, podpora sily a výkonu

300 g
3118
19,99 €
6,66 € / 100 g

Monohydrát je najprebádanejšia a najlepšie vstrebateľná forma

Niektorí výrobcovia sa predháňajú, koľko rôznych druhov kreatínu do svojho produktu dostanú, čo sa negatívne odrazí nielen na cene, ale paradoxne aj na účinnosti produktu. Ostatné formy majú totiž vyšší podiel doplnkových látok, ktorý môže znížiť biodostupnosť a obsahujú výrazne nižšie množstvo čistého kreatínu [1].

Podiel čistého kreatínu (%)

Kreatín monohydrát

88

Kreatín HCL

78

Kreatín pyruvát

60

tri‑Kreatín citrát

41

Podporí silu, rýchlosť a celkovú fyzickú výkonnosť

Kreatín sa úplne prirodzene vyskytuje v našom organizme, hlavne vo svalových bunkách vo forme kreatín‑fosfátu, ktorý sa podieľa na tvorbe energie. Suplementáciou kreatínu však zásoby kreatín‑fosfátu dokážeš zdvihnúť o celých 20 – 40 % a podporiť výkonnosť hneď v niekoľkých ohľadoch.

Pomáha budovať svalovú hmotu

Pomáha obnovovať energiu vo svaloch

Podporuje regeneráciu po športovom výkone

Benefitovať z účinkov budú všetci športovci

Futbalisti, bežci, gymrats,... suplementácia kreatínom preukázateľne zvyšuje silu aj rýchlosť, ktoré potrebuješ vo väčšine športov, najmä tých zameraných na využitie ATP/CP energetického systému.

Silové športy

Kolektívne športy

Bojové športy

Rýchlostné športy

Silovo‑vytrvalostné športy

Rýchlostno‑vytrvalostné športy

Zobraziť ďalších 4

Ideálny doplnok pre aktívny vek

Sila je schopnosť, ktorá sa starobou veľmi rýchlo degraduje a starším ľuďom nízka svalová sila často nepríjemne komplikuje život - obmedzuje pohyblivosť a zvyšuje riziko pádov.
Suplementácia kreatínu môže v kombinácii s pohybom predĺžiť aktívne roky mužov i žien v pokročilom veku.

Ingrediencie

100% kreatín monohydrát Creapure®.

Upozornenie pre alergikov : Výrobok môže obsahovať stopy obilnín obsahujúci lepok, vajec, sóje, sezamových semien, arašidov, mlieka a škrupinových plodov.

Ingrediencie

Kreatín monohydrát Creapure®, celulózová kapsula.

Kalorické tabuľky

1 kapsula 6 kapsúl
Kreatín monohydrát Creapure® 775 mg 4650 mg

Kalorické tabuľky

5 g
Kreatín monohydrát (Creapure®) 5 g
Balenie: 300 g
Dávkovanie: 5 g (4/5 odmerky)
Dávok v balení: 60 
Balenie: 300 kapsúl
Dávkovanie: 6 kapsúl
Dávok v balení: 50 
Balenie: 120 kapsúl
Dávkovanie: 6 kapsúl
Dávok v balení: 20 
Balenie: 500 g
Dávkovanie: 5 g (4/5 odmerky)
Dávok v balení: 100 

Dávkovanie

  • Odporúčame 1x denne pridať 5 g (4/5 odmerky) do 150 – 250 ml studeného nápoja a zamiešať.
  • Kreatín je vhodné užívať po tréningu spoločne s proteínovým nápojom alebo kedykoľvek počas dňa spoločne s jedlom. Vďaka príjmu spolu s ďalšími živinami sa lepšie využije a bude mať väčší efekt na zvýšenie fyzickej výkonnosti. Celkovú dennú dávku je možné tiež rozdeliť do niekoľkých menších dávok.

Odporúčaná kombinácia

  • Magnesium Malate - na doplnenie energizujúcej formy horčíka a podporu fyzickej výkonnosti a regenerácie.
  • Omega‑3 - na podporu svalovej regenerácie po tréningu a zníženie svalovej bolesti po náročných tréningoch.

Dávkovanie

  • Užívajte 3 kapsule 2x denne.
  • Kreatín je vhodné užívať po tréningu spoločne s proteínovým nápojom alebo kedykoľvek počas dňa spoločne s jedlom. Vďaka príjmu spolu s ďalšími živinami sa lepšie využije a bude mať väčší efekt na zvýšenie fyzickej výkonnosti. Celkovú dennú dávku je možné tiež rozdeliť do niekoľkých menších dávok.

Odporúčaná kombinácia

  • Magnesium Malate - na doplnenie energizujúcej formy horčíka a podporu fyzickej výkonnosti a regenerácie.
  • Omega‑3 - na podporu svalovej regenerácie po tréningu a zníženie svalovej bolesti po náročných tréningoch.

Upozornenie

  • Výživový doplnok.
  • Uchovávajte mimo dosahu detí.
  • Nie je určené pre deti, tehotné a dojčiace ženy.
  • Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie.
  • Nie je určené ako náhrada pestrej stravy.
  • Skladujte v suchu, chlade a mimo dosahu slnečného žiarenia.
  • Vilgain sro, Smetanova 1022/19, 602 00 Brno, Ič 29269555.

Obľúbené alternatívy

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______

Súvisiace produkty

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______

Ostatní tiež nakúpili

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______

Recenzie

Napísať recenziu
4,8
779 hodnotení

Za mně dobrý, používám zatím jen krátce. Nechápu ty komentáře tady o rozpustnosti... prostě to pořádně promicham a rychle to do sebe kopnu a když mi něco zbyde ve sklenici tak si přidám vodu. Celkem se mi osvědčilo to smíchat s proteinem v shakeru. když ta tekutina už má určitou hustotu tak kreatin nesedá tolik na spod shaneru a po vypiti mi na spod nic nezůstalo 😉

Dávka je 5g a přiložená odměrka je na 7g. Nepochopím.

Žádný hnusný ocásek, ale oproti některým konkurenčním značkám se nerozpouští tak dobře.

Souhlasím, musím to vždycky hodně rozmíchat a rychle vypit, protože se spíš skoro nerozpouští
Souhlasím

Bez příchutě. Špatně rozpustný, křupe mezi zubama.

Dotazy

44
zodpovedaných otázok
Přijde mi i odměrka?
Dobrý den, v balení jsem aktuálně dostal 10g odměru přitom ostatní tu píšou o 7g odměrce :D Chtělo by to nějak sjednotit nebo rovnou udělat tu 5g a všichni by to uvítali. Proč jsem aktuálně tedy dostal u s 10g?
Dobry den, nemelo by se davkovani odvijet nejak od vahy? Prece 80kg dospely muz bude potrebovat jine mnozstvi nez 50kg dospivajici kluk, aby dosahl pozadovane hladiny. A vsude je uvedeno jen jedno davkovani 5g (2x 3 kapsle) / denne. Jak je to? Jak to funguje? Dekuji!
Dobry den, nemelo by se davkovani odvijet nejak od vahy? Prece 80kg dospely muz bude potrebovat jine mnozstvi nez 50kg dospivajici kluk, aby dosahl pozadovane hladiny. A vsude je uvedeno jen jedno davkovani 5g (2x 3 kapsle) / denne. Jak je to? Jak to funguje? Dekuji!