Extrifit Crea Monohydrate
Crea Monohydrate obsahuje kreatín vo forme 100% mikronizovaného kreatín monohydrátu. Kreatín zvyšuje fyzickú výkonnosť pri po sebe idúcich krátkodobých intervaloch intenzívneho fyzického výkonu.
Ingrediencie
Kreatín monohydrát.
Kalorické tabuľky
Dávka: 5 g (1 čajová lyžička) | |
Balenie: 400 g | |
Dávok v balení: 80 | |
5 g | |
kreatín monohydrát | 5 g |
Dávkovanie: 5 g (1 čajová lyžička)
Dávok v balení: 80
odporúčania výrobcu
- Odporúčaná dĺžka užívania je 8 týždňov a nasledovať by mala niekoľkotýždňovej prestávka.
- Osvedčuje sa prvých 5 dní užívať kreatín v dávke 15 - 20 g Crea Monohydrate.
- Potom sa užívajú "udržiavacie" dávky, ktoré sú obvykle 5 g (1 čajová lyžička) denne (pri hmotnosti 60 - 80 kg).
- Príjem kreatínu je najdôležitejší 30 minút pred tréningom a ihneď po tréningu.
- Vyššie uvedené užívanie je vhodné predovšetkým pre silové športy.
- Zapite dostatočným množstvom vody.
Upozornenie
- Doplnok stravy.
- Nie je určené pre deti, tehotné a dojčiace ženy.
- Chráňte pred mrazom a priamym slnečným žiarením.
- Neprekračujte dennú doporučenú dávku.
- Prípravok nie je určený ako náhrada pestrej stravy.
- Výrobca neručí za škody vzniknuté nevhodným použitím alebo skladovaním.
- Skladujte v suchu pri teplote do 25 ° C, starostlivo uzavreté.