Vilgain Minútová ovsená kaša + miska ⁠–⁠ raňajkový starterpack s ultra krémovou kašou, 100 % prírodnej chuti

Vilgain Minútová ovsená kaša + miska ⁠–⁠ raňajkový starterpack s ultra krémovou kašou, 100 % prírodnej chuti

Zostav si balíček podľa seba
čokoláda
čokoláda 400 g
33
276
400 ml
502

Raňajkuj kvalitne a urob si pekný štart dňa 🌞

To hravo pôjde s naším výhodným balíčkom a zľavou 20 %, v ktorom nájdeš minútovú ovsenú kašu, kvalitnú keramickú misku a nerezovú Vilgain lyžicu.

Kvalitná a chuťovo fantastická kaša z bezlepkových ovsených vločiek

Minimalistická Vilgain miska s lyžicou

Pripravená raz dva

Vločky sú starostlivo a veľmi jemne namleté, takže po pridaní vody či mlieka bleskurýchlo zmäknú. Môžeš si ešte môžeš dochutiť napríklad orieškami či toppingom a ako zdroj bielkovín pridať srvátkový či rastlinný proteín a máš hotovo.

0:30 Zalej vodou alebo mliekom

1:30 Nechaj minútu odstáť

2:00 Dolaď podľa svojej chuti

Vláknina podporí nielen trávenie

Ovsená kaša je skvelý spôsob, ako do svojho jedálnička dostať dôležitú vlákninu. Tá je totiž zdrojom beta‑glukánov, ktoré majú celý rad pozitívnych účinkov na naše telo.

Zlepšuje funkciu tráviaceho systému Podporuje pravidelné vyprázdňovanie a pôsobí proti zápche. Slúži ako potrava pre zdravé baktérie v črevách, a tým môže podporovať imunitný systém

Znižuje hladinu cholesterolu Viaže na seba cholesterol, čím mu zabraňuje, aby sa absorboval do krvného obehu. To môže mať pozitívny vplyv na zdravie srdca

Napomáha regulovať krvný cukor Spomaľuje vstrebávanie cukru do krvného obehu, a tým zabraňuje výkyvom krvného cukru a zlepšuje citlivosť na inzulín

Spoľahlivo zasýti až na 6 hodín

Vláknina má vysokú sýtiacu schopnosť, takže nebudeš mať po chvíľke opäť hlad. Môže tak byť dobrým pomocníkom v prípade, že si chceš udržovať optimálnu hmotnosť, alebo uľahčiť chudnutie.

Index sýtivosti ( % )

Ovsené vločky

209

Celozrnný chlieb

153

Kukuričné lupienky

118

Pšeničný chlieb

100