Proteinové palacinky s čokoládovým ghee

Romana Henželova
Romana Henželova
35 min.
18 Páči sa mi Komentáre Uložiť recept
Proteinové palacinky s čokoládovým ghee

Ako si najlepšie vychutnáš palacinky plné bielkovín? No predsa si ich namočíš do rozpusteného čokoládového ghíčka. Fajnšmekri ocenia určite.

1 porcia obsahuje 4 palačinky

  • 425 kcal
  • 37,5 g sacharidov
  • 14,4 g tukov
  • 33,7 g bielkovín

Na 3 porcie

Palacinky:
Plnka:
Poleva:
Voliteľné do plnky:
Zobraziť použité produkty

Postup

  1. Proteinové palacinky s čokoládovým gheeNajprv si zo surovín vymiešame cesto. Palacinky pečieme na nepriľnavej panvici s trochou oleja alebo aj na sucho. 

  2. Na hrubšie palacinky použijeme 1,5 ‑ 2 menšie naberačky a opekáme z oboch strán. Proteinové palacinky s čokoládovým ghee

  3. Potom si vymiešame jogurt s cottage a proteínom, pripadne môžeme pridať drvene kakaove bôby a čoko drops. Môžeme ešte dosladiť podľa chuti. 

  4. Palacinky naplníme hrubou vrstvou plnky a zrolujeme. Podávame s čokoladovým ghee. Najlepšie chutia keď sa palacinky rovno do ghee namočia.

  5. Dobrú chuť!Proteinové palacinky s čokoládovým gheeProteinové palacinky s čokoládovým ghee

Chceš vedieť o každom ďalšom novom recepte?

Prihlás sa k odberu a raz týždenne od nás dostaneš súhrn nových receptov.

Odoberať
18 Páči sa mi Uložiť recept