Kaší a vajec na všetky možné aj nemožné spôsoby už bolo dosť. Čo takto si spestriť ráno šťavnatou kreáciou citrónovo‑makových palaciniek?
1 porcia obsahuje 1 palacinka
- 99 kcal
- 10 g sacharidov
- 3 g tukov
- 8 g bielkovín
Na 8 porcií
Na palacinky:
- 90 g celozrnnej špaldovej múky
- 30 g vanilkového proteínu
- 1 vajce
- 15 g maku
- citrónová kôra
- citrónová šťava
- 400 ml mlieka
Na vyprážanie:
Postup
-
Dnes to bude jednoduché. Na prípravu palacinkového cesta stačí len zmiešať všetky potrebné ingrediencie do hladkej konzistencie bez hrudiek.
-
Palacinky prudko vyprážame na dobre rozpálenej panvici z oboch strán.
-
Hotové palacinky naplníme podľa vlastného gusta a nezabudneme zazdieľať na Instagram s hashtagom #aktinrecepty.
