Perníkové lievance

Veronika Žmolilová
Veronika Žmolilová
15 min.
151 Páči sa mi Komentáre
1
Uložiť recept
Perníkové lievance

Perníkové lievance krásne dokreslia vianočnú atmosféru. Ale môžeš si ich pokojne dať na raňajky aj kedykoľvek inokedy, sú totiž hotové raz-dva, prevoňané a nesmierne dobré.

1 porcia obsahuje 4 lievance

  • 280 kcal
  • 36,5 g sacharidov
  • 6 g tukov
  • 19 g bielkovín

Na 2 porcie

Lievance
Na podávanie

Postup

  1. Perníkové lievance Vajcia a mlieko metličkou prešľaháme. Pridáme múku, proteín, kypriaci prášok a perníkové korenie. Všetko premiešame a vytvoríme hladké tekutejšie cesto. Perníkové lievance Na klasickej panvici alebo panvici na lievance rozohrejeme trochu kokosového oleja a na strednom plameni opekáme lievance z oboch strán cca 3 – 5 minút.

    Podávame s tvarohom, ovocím a orechovým maslom. Perníkové lievance

Chceš vedieť o každom ďalšom novom recepte?

Prihlás sa k odberu a raz týždenne od nás dostaneš súhrn nových receptov.

Odoberať
151 Páči sa mi Uložiť recept