Raňajkový burger

25 min.
Komentáre
1
Raňajkový burger

Hlava by chcela raňajkovať lievance, ale srdce túži po vajíčkach. Riešenie? Raňajkový burger! Znie to možno trochu bizarne, ale žiaden strach! Po tomto fešákovi nebudete mať pocit, že si potrebujete dať ďalšiu hodinku šlofíka. Navyše vyzerá dosť fotogenicky, nemyslíte? #aktinrecepty

Obsahuje

  • 357 kcal
  • 15 g sacharidov
  • 25 g tukov
  • 19 g bielkovín

Ingrediencie

Na 10 lievancov:
Náplň do jedného burgera:
Zobraziť použité produkty

Postup

  1. Raňajkový burger Najskôr zmiešame ovsenú múku a kypriaci prášok. Pridáme vajcia, kefír, nastrúhaný syr. Ochutíme korením a bylinkami. Dôkladne premiešame a vytvoríme cesto.

  2. Vyprážame na panvici potretej ghí na miernom plameni z oboch strán.

  3. Burgery naplníme podľa chuti. My sme zvolili miešané vajcia na cibuľke, opečenú slaninu a avokádo.

  4. Pokiaľ recept vyskúšate, nezabudnite všetko zdokumentovať a podeliť sa s nami o výsledok na Instagrame s hashtagom #aktinrecepty. Raňajkový burger

Chceš vedieť o každom ďalšom novom recepte?

Prihlás sa k odberu a raz týždenne od nás dostaneš súhrn nových receptov.

Odoberať

Použité produkty v recepte

  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
Krtkova torta do pohára

Krtkova torta do pohára

Míša dezert v poháriku alebo desiata plná bielkovín

Míša dezert v poháriku alebo desiata plná bielkovín

Pečená ovsená kaša

Pečená ovsená kaša

Nadýchané a vláčne žemličky s poriadnou dávkou bielkovín

Nadýchané a vláčne žemličky s poriadnou dávkou bielkovín

Proteínové overnight oats do pohára

Proteínové overnight oats do pohára

Dukátové buchtičky s vanilkovým krémom

Dukátové buchtičky s vanilkovým krémom

Perníkové lievance zo špaldovej múky

Perníkové lievance zo špaldovej múky

Strúhaný koláč s tvarohovo-makovou náplňou

Strúhaný koláč s tvarohovo-makovou náplňou

​Fit arašidový cheesecake do pohára

​Fit arašidový cheesecake do pohára

Čokoládový pletenec s pekanovými orechmi

Čokoládový pletenec s pekanovými orechmi

Fit vajíčková nátierka

Fit vajíčková nátierka

Tuniaková nátierka so syrom cottage a vajcami

Tuniaková nátierka so syrom cottage a vajcami

Krupicová kaša vo fit verzii

Krupicová kaša vo fit verzii

Chrumkavé pizza toasty z rúry s poctivou náložou bielkovín

Chrumkavé pizza toasty z rúry s poctivou náložou bielkovín

Rýchly čokoládový chlebíček

Rýchly čokoládový chlebíček