Domáci proteínový puding s vanilkovo-banánovou príchuťou

Kristína Močková
Kristína Močková
15 min.
25 Páči sa mi Komentáre
1
Uložiť recept
Domáci proteínový puding s vanilkovo-banánovou príchuťou

Dochádza vám inšpirácia na rýchle a jednoduché snacky, ktoré si môžete vziať všade so sebou? Inšpirujte sa tými našimi. Recept máte hotový za krátky čas a s minimom námahy. Skvelú službu vám ďalej urobia aj poháre orechových masiel, ktoré môžete použiť na prípravu desiat. A o bielkoviny tiež núdza nebude. Aký recept zo série „Olovrant s vysokým obsahom bielkovín“ si vyberiete6 dnes?

1 porcia obsahuje 1 pohár cca 250 g

  • 201 kcal
  • 26 g sacharidov
  • 3 g tukov
  • 17 g bielkovín

Na 1 porciu

Postup

  1. Pudingový prášok rozmiešame s proteínom v zmesi mlieka a vody a za stáleho miešania uvaríme hustý puding. Prelejeme do pohára s ovocím. Skvele chutí vychladený. Domáci proteínový puding s vanilkovo-banánovou príchuťou

Chceš vedieť o každom ďalšom novom recepte?

Prihlás sa k odberu a raz týždenne od nás dostaneš súhrn nových receptov.

Odoberať
25 Páči sa mi Uložiť recept