Veľkonočný vajíčkový šalát v odľahčenej verzii

18 min.
Komentáre
Veľkonočný vajíčkový šalát v odľahčenej verzii

Keď si budete po Veľkej noci zase lámať hlavu nad tým, ako efektívne a chutne zužitkovať vykoledované kraslice, skúste z nich tento rok urobiť tento svieži vajíčkový šalát plný bielkovín. Naša verzia je odľahčenejšia a trúfame si povedať, že aj chuťovo vymakanejšia, než tá klasická.

A skvele chutí v kombinácii s naším pizza základom.

Odskúšané za vás! :)

1 porcia obsahuje

  • 215 kcal
  • 11,3 g sacharidov
  • 13,4 g tukov
  • 14,4 g bielkovín

Na 4 porcie

Vajíčkový šalát
Príloha
Zobraziť použité produkty

Postup

  1. Veľkonočný vajíčkový šalát v odľahčenej verzii

    Uvarené vajíčka ošúpeme a nakrájame.

    Veľkonočný vajíčkový šalát v odľahčenej verzii

  2. Ďalej si nakrájame šalátovú uhorku na kocky a jarnú cibuľku nadrobno.

  3. Všetko preložíme do väčšej misy.

  4. Šalát ochutíme kyslou smotanou, horčicou, sladkou paprikou, granulovanou cibuľou, korením a soľou. Pridáme nasekanú petržlenovú vňať a poriadne premiešame.

  5. Šalát podávame s 1 základom na pizzu alebo s iným kusom pečiva.

  6. Dobrú chuť.

    Veľkonočný vajíčkový šalát v odľahčenej verzii

Chceš vedieť o každom ďalšom novom recepte?

Prihlás sa k odberu a raz týždenne od nás dostaneš súhrn nových receptov.

Odoberať

Použité produkty v recepte

  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
Fit vajíčková nátierka

Fit vajíčková nátierka

Vajíčková nátierka s horčicou

Vajíčková nátierka s horčicou

Veľkonočná plnka plná farieb a chutí

Veľkonočná plnka plná farieb a chutí

Fit cuketovo-mrkvové placky s cesnakovým dipom

Fit cuketovo-mrkvové placky s cesnakovým dipom

Kuracia quesadilla s čedarom v štýle fajita

Kuracia quesadilla s čedarom v štýle fajita

Krtkova torta do pohára

Krtkova torta do pohára

Domáce kuracie nugetky v obale z kukuričných lupienkov

Domáce kuracie nugetky v obale z kukuričných lupienkov

Zdravé cheesecake brownies

Zdravé cheesecake brownies

Kuracie prsia v sladkokyslej omáčke

Kuracie prsia v sladkokyslej omáčke

Míša dezert v poháriku alebo desiata plná bielkovín

Míša dezert v poháriku alebo desiata plná bielkovín

Avokádové špagety

Avokádové špagety

Pečená ovsená kaša

Pečená ovsená kaša

Nadýchané a vláčne žemličky s poriadnou dávkou bielkovín

Nadýchané a vláčne žemličky s poriadnou dávkou bielkovín

Lahodný cestovinový šalát

Lahodný cestovinový šalát

Proteínové overnight oats do pohára

Proteínové overnight oats do pohára