Pizzové slimáky z kysnutého cesta

60 min.
Komentáre
Pizzové slimáky z kysnutého cesta

Miluješ pizzové slimáky? Tak tieto ťa tentoraz prekvapia svojou nadýchanosťou, a to aj napriek tomu, že nie sú z lístkového cesta. Navyše sú vďaka kysnutému cestu oveľa zdravšie. Tak poďme na ne!

Nákup použitých surovín pre recept

1 porcia obsahuje

  • 179 kcal
  • 19 g sacharidov
  • 6 g tukov
  • 11 g bielkovín

Na 19 porcií

Na cesto:
Náplň:

Postup

  1. Pizzové slimáky z kysnutého cesta Najskôr si priprav kvások z teplého mlieka, trstinového cukru a sušeného droždia.

  2. Do misy preosej múku a pridaj lyžičku soli, olivový olej, vajcia a nechaj vzísť kvások. Cesto dôkladne premies alebo si pomôž robotom, kým nebude celistvé. Posyp štipkou múky, prikry a daj kysnúť na 2 hodiny na teplé miesto.

    Tip: Cestu pomôžeš, keď ho dáš 2‑krát na minútu do vyhriatej rúry. Uisti sa ale, že máš vhodnú misu. Pizzové slimáky z kysnutého cesta

  3. Keď už bude cesto dvojnásobné, vyvaľkaj z neho tenký obdĺžnik.

    Cesto potri paradajkovým sugom alebo pestom, posyp pizza korením, osoľ a ďalej pridaj, čo tvoje chute žiadajú. My sme si ako náplň zvolili šunku a syr. Pizzové slimáky z kysnutého cesta

  4. Cesto zaroluj a pomocou nite rozdeľ na 17‑19 rovnako veľkých kusov. Tie potom vyskladaj na plech vyloženým papierom na pečenie a peč v rúre na 180 °C cca 30 minút.

  5. Vychutnávaj ešte teplé. Dobrú chuť! Pizzové slimáky z kysnutého cesta

Použité produkty v recepte

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Zdravé škoricové osie hniezda z kysnutého cesta s polevou

Zdravé škoricové osie hniezda z kysnutého cesta s polevou

Chrumkavé pizza toasty z rúry s poctivou náložou bielkovín

Chrumkavé pizza toasty z rúry s poctivou náložou bielkovín

Zdravá pizza Margharieta hotová do 10 minút

Zdravá pizza Margharieta hotová do 10 minút

Cuketová pizza bez múky

Cuketová pizza bez múky

Zdravá domáca tuniaková pizza z bielkov

Zdravá domáca tuniaková pizza z bielkov

Mini pizza Margherita

Mini pizza Margherita

Škoricovo-tekvicové slimáky

Škoricovo-tekvicové slimáky

Pizza slimáky so špenátom, mozzarelou a šunkou

Pizza slimáky so špenátom, mozzarelou a šunkou

Nadýchané slimáky plnenie proteínovým pudingom

Nadýchané slimáky plnenie proteínovým pudingom

Syrové slimáky s bazalkovým pestom

Syrové slimáky s bazalkovým pestom

Zdravá pizza s tuniakom hotová za pár minút

Zdravá pizza s tuniakom hotová za pár minút

Toasty ala pizza

Toasty ala pizza

Fitness jednohubky: Bramborové pizza jednohubky zmizí během chvíle ze stolu

Fitness jednohubky: Bramborové pizza jednohubky zmizí během chvíle ze stolu

Taco pizza plná chutí hotová za 10 minút

Taco pizza plná chutí hotová za 10 minút

Ovsené vločky 3-krát inak: Raňajková pizza s proteínovým pudingom

Ovsené vločky 3-krát inak: Raňajková pizza s proteínovým pudingom