Matcha palacinkové cereálie

25 min.
Komentáre
Matcha palacinkové cereálie

Tieto mini matcha palacinky sú roztomilým a zábavným spôsobom, ako si ozvláštniť klasické víkendové ráno. Vďaka svojej malinkej veľkosti sú skvelé nielen pre deti, ale aj pre dospelých ako cereálie do mlieka alebo do jogurtu.

Nákup použitých surovín pre recept

1 porcia obsahuje

  • 313 kcal
  • 31 g sacharidov
  • 13 g tukov
  • 15 g bielkovín

Na 2 porcie

Postup

  1. Vo veľkej mise najprv zmiešajte vajcia, xylitol a mlieko. Šľahajte, kým sa ingrediencie nespoja. Potom si vločky rozomeľte na múku a pridajte do cesta spoločne s kypriacim práškom a soľou. Na záver vmiešajte aj matcha prášok.

  2. Z cesta vytvorte kvapkadlom kolieska veľké asi 1 cm a jednu minútu ich opekajte.

  3. Potom palacinky preložte na tanier a opakujte proces, pokým nespracujete všetko cesto. Podávajte s mliekom, jogurtom a ovocím alebo tak, ako máte radi. Matcha palacinkové cereálie

Použité produkty v recepte

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Domáca medovo-čokoládová granola

Domáca medovo-čokoládová granola

Tvarohové lievance bez múky

Tvarohové lievance bez múky

Ovsené palacinky s tvarohom a jahodami

Ovsené palacinky s tvarohom a jahodami

Celozrnné palacinky zo špaldovej múky

Celozrnné palacinky zo špaldovej múky

Tekvicové lievance

Tekvicové lievance

Proteínové lievance z acidka

Proteínové lievance z acidka

Zdravá proteínovo-orechová granola

Zdravá proteínovo-orechová granola

Špenátové palacinky s krémovou náplňou

Špenátové palacinky s krémovou náplňou

Banánová granola z panvice

Banánová granola z panvice

Proteínové lievance à la osie hniezda

Proteínové lievance à la osie hniezda

Palacinka dutch baby v rúre

Palacinka dutch baby v rúre

Mangové lievance z kokosovej a ovsenej múky

Mangové lievance z kokosovej a ovsenej múky

Citrónovo-makové palacinky zo špaldovej múky

Citrónovo-makové palacinky zo špaldovej múky

Lievancové tacos s ovocím

Lievancové tacos s ovocím

Palacinkové matcha rolky s banánom

Palacinkové matcha rolky s banánom