Tento dezert je na leto úplne ideálny. Je totiž takmer nepečený, svieži a ovocný. A aj keď sa to možno na prvý pohľad nezdá, tento recept zvládne naozaj každý. Tak sa doň poďme pustiť.
1 porcia obsahuje 1 kus, približne 90 g
- 113 kcal
- 12,6 g sacharidov
- 3,6 g tukov
- 5,5 g bielkovín
Na 15 porcií
- 60 g ovsenej múky
- 40 g kokosovej múky
- 10 g vanilkového proteínu
- 20 g kokosového oleja
- 75 g vody
- 250 ml mlieka
- 100 ml vody
- 1 balenie marhuľového pudingu
- 12 g práškového sladidla
- 13 g trstinového cukru
- 500 g polotučného tvarohu
- 25 g práškového sladidla
- 25 g trstinového cukru
- 7 g stužovača šľahačky
- 170 g malín
- 10 g práškového sladidla
- 10 g trstinového cukru
- 1 balenie tortového želé
Postup
-
-
Puding si uvaríme z mlieka, vody, sladidla a cukru. Necháme mierne vychladiť a rovnomerne natrieme na upečené cesto. Na pudingovú vrstvu opatrne rozotrieme tú tvarohovú. Aspoň na hodinu vložíme do chladničky.
-
Maliny (alebo iné ovocie) si v hrnci zalejeme 150‑200 ml vody, chvíľu povaríme (necháme úplne rozmrznúť) a za stáleho miešania vsypeme k malinám práškové želé. Podľa návodu minútu povaríme, odstavíme a za občasného miešania necháme jemne vychladnúť. Nakoniec nalejeme na tvarohovú vrstvu a necháme stuhnúť v chladničke aspoň dve hodiny, pokojne aj cez noc.
-
Nezabudnite sa s nami podeliť o svoje výtvory. Radi si ich prezrieme s označením @aktinrecepty a #aktinrecepty.
Dobrú chuť.
