Kokosový chlebíček

65 min.
Komentáre
Kokosový chlebíček

Jednoduchší dezert alebo desiata so sebou už byť nemôže. Všetko zmiešaš v jednej mise, vyleješ do formy a dáš piecť. Poď vyskúšať tento zdravý a rýchly banánový chlebíček s kokosom, ktorý na rozdiel od toho z kaviarne obsahuje menej cukruviac vlákniny vďaka ovsenej múke. Ešte sme pridali čučoriedky pre väčšiu vláčnosť a ľahkú kyslosť, ale aké ovocie prihodíš ty, to už necháme na tebe. 🫵🏻👌🏻

Nákup použitých surovín pre recept

1 porcia obsahuje

  • 222 kcal
  • 30 g sacharidov
  • 10 g tukov
  • 5 g bielkovín

Na 10 porcií

Na cesto:
Navrch:
  • 1 lyžica strúhaného kokosu
  • 15 g čučoriedok

Postup

  1. Kokosový chlebíček V mise zmiešaj roztlačené banány, cukor, rozpustený olej, vajcia, vanilku a rozmixuj do hladkej konzistencie.

  2. Pridaj suché prísady (múku, kypriaci prášok, škoricu) a dobre premiešaj.

  3. Prisyp strúhaný kokos a čučoriedky a cesto nalej do formy vyloženej papierom na pečenie. Navrch môžeš ešte pridať čučoriedky a trochu kokosu.

  4. Peč 55‑60 minút pri 180 °C. Po upečení nechaj na chvíľu vychladnúť, a potom vychutnávaj. Kokosový chlebíček

Použité produkty v recepte

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Zdravý banánový chlebíček z ovsených vločiek

Zdravý banánový chlebíček z ovsených vločiek

Najrýchlejší proteínový mug cake à la banánový chlebíček

Najrýchlejší proteínový mug cake à la banánový chlebíček

Vláčny mrkvový chlebíček

Vláčny mrkvový chlebíček

Mramorový tekvicový chlebíček s kakaom

Mramorový tekvicový chlebíček s kakaom

Banánový chlebíček s tvarohovo-ricottovým krémom

Banánový chlebíček s tvarohovo-ricottovým krémom

Bielkový chlebíček s orechmi na plechu

Bielkový chlebíček s orechmi na plechu

Proteínové tiramisu z ryžových chlebíčkov

Proteínové tiramisu z ryžových chlebíčkov

Rýchly čokoládový chlebíček

Rýchly čokoládový chlebíček

Zdravý jablkový chlebíček

Zdravý jablkový chlebíček

Raňajky na celý víkend: Vláčny kávovo-banánový chlebíček

Raňajky na celý víkend: Vláčny kávovo-banánový chlebíček

Vláčny tekvicový chlebíček s pekanovými orechmi

Vláčny tekvicový chlebíček s pekanovými orechmi

Snídaňový citronový chlebíček s borůvkami

Snídaňový citronový chlebíček s borůvkami

Cuketový chlebíček so slaným karamelovým krémom

Cuketový chlebíček so slaným karamelovým krémom

Bezlepkový čučoriedkovo-makový chlebíček s vanilkovým krémom

Bezlepkový čučoriedkovo-makový chlebíček s vanilkovým krémom

Cuketový chlebíček s tvarohom

Cuketový chlebíček s tvarohom