Raňajky plné bielkovín, ktoré chutia ako horúca indická pochúťka špecifická tým, že je plná korenia? Vyskúšaj túto chai latte smoothie bowl, ktorá ťa dokonale zasýti, hotovú ju máš za pár minút a ver, že tvoje ráno vytiahne na oveľa vyššiu úroveň!
Obsahuje
- 456 kcal
- 42 g sacharidov
- 14 g tukov
- 40 g bielkovín
Ingrediencie
Na základ:
- 150 g skyru
- 20 g Vilgain Proteinu s príchuťou chai latte
- 1/2 banánu
- 1 čajová lyžička škorice
Navrch:
- 1/2 banánu
- 10 g mandľového masla
- škoricová granola
Postup
-
-
Rozmixovanú penu daj do misky, posyp granolou, pridaj banán a všetko pokvapkaj mandľovým maslom.
-
A vychutnávaj, tak dobrú chuť!
Nákup použitých surovín pre recept
