Pečené marhule s jogurtom

Jíťa Kohoutová
Jíťa Kohoutová
15 min.
25 Páči sa mi Komentáre
1
Uložiť recept
Pečené marhule s jogurtom

Máte chuť na ľahký osviežujúci dezert? Vyskúšajte pečené marhule so škoricou a jogurtom. Táto letná desiata vás navyše vďaka pridanému proteínu zasýti na oveľa dlhšiu dobu.

1 porcia obsahuje

  • 303 kcal
  • 32 g sacharidov
  • 7 g tukov
  • 21 g bielkovín

Na 2 porcie

Postup

  1. Pečené marhule s jogurtom Rúru predhrejeme na 180 °C.

  2. Marhule nakrájame na polovicu a vykôstkujeme ich.

  3. Marhule posypeme cukrom alebo panelou (sušenou trstinovou šťavou) a škoricou.

  4. Posypané marhule dáme do rúry na 10 minút.

  5. Pečené marhule s jogurtom Medzitým nasekáme pistácie a jogurt zmiešame s proteínom.

  6. Pečené marhule s jogurtom Jogurt rozdelíme do mištičiek, na to dáme pečené marhule, posypeme pistáciami a polejeme sirupom.

  7. Dobrú chuť. Pečené marhule s jogurtom

Chceš vedieť o každom ďalšom novom recepte?

Prihlás sa k odberu a raz týždenne od nás dostaneš súhrn nových receptov.

Odoberať
25 Páči sa mi Uložiť recept