My vieme, že naše jednoduché a rýchle jedlá máte najradšej. Preto pre vás jedno také opäť máme! Mexikom nadýchané tacos s naším Vilgain lososom budú ideálnym rýchlym obedom alebo večerou v teplých letných dňoch, kedy nie je času nazvyš.
Nákup použitých surovín pre recept
1 porcia obsahuje
- 420 kcal
- 52,3 g sacharidov
- 17,4 g tukov
- 13,3 g bielkovín
Na 3 porcie
Tacos:
- 3 celozrnné tortilly
- 1 balenie filiet z lososa
- 1 avokádo
- 2 paradajky
- 1/2 cibule
- 1/2 manga
- citrón
- koriander
- 1 lyžica olivového oleja
- soľ
- čierne korenie
Zálievka:
- 2 lyžice javorového sirupu
- 1 lyžica sójovej omáčky
- 1 lyžica olivového oleja
- 1/2 čajové lyžičky sušeného cesnaku
- štipka čili
Postup
-
-
Na zálievku zmiešame všetky suroviny dokopy.
-
Pripravíme si tortillu, na ktorú navrstvíme pripravenú zmes zeleniny a ovocia. Ak sa nám zdajú byť tortilly veľmi veľké, môžeme ich vykrojiť na menšie.
-
Ďalej pridáme kúsky lososa a všetko pokvapkáme našou zálievkou.
-
A môžeme podávať, tak buen provecho!
