Tento rok sa na Vianoce pri rúre veľmi neohrejete. Vyskúšajte recept zo série „Nepečené fit cukrovínky“, vďaka ktorým strávite v kuchyni minimum času, takže stihnete aj viac rozprávok. Žiadny z receptov vám navyše nepokazí formu.
Nákup použitých surovín pre recept
7,19 €
1 porcia obsahuje
- 200,9 kcal
- 13,9 g sacharidov
- 14,4 g tukov
- 3,7 g bielkovín
Na 15 porcií
Na korpusy:
- 160 g kešu orechov
- 30 g kokosovej múky
- 4 lyžice javorového sirupu
- 1 lyžica kešu masla
- soľ
Na náplň:
- 100 g kešu orechov
- 60 g cukety
- 40 g kokosového oleja
- 10 kvapiek vanilkových Flavour Drops
- 1 lyžica šťavy z citrónov
- 1 lyžica kokosového mlieka
Na slaný karamel:
- 100 g trstinového cukru
- 55 g ghee
- 120 ml kokosového mlieka
