Jednoduché sushi nigiri

30 min.
Komentáre
Jednoduché sushi nigiri

Miluješ sushi a chceš skúšať jeho nové varianty? Nemusíš si hneď kupovať nové vybavenie, napríklad nigiri urobíš jednoducho aj bez formičky. Ako? Pozri si recept na túto avokádo‑tuniakovú verziu so sezamom. 🍣

Nákup použitých surovín pre recept
1,49 €

1 porcia obsahuje

  • 41 kcal
  • 4 g sacharidov
  • 2 g tukov
  • 2 g bielkovín

Na 20 porcií

Postup

  1. Jednoduché sushi nigiri Hlavnú úlohu tentoraz okrem surovín zohrá obal na vajcia (plato). Ten vysteľ fóliou a začni vrstviť jednotlivé ingrediencie.

  2. Začni plátkom údeného lososa, avokáda, lyžičkou cream cheese, uvarenou ryžou a keď zaplníš všetky jamky na vajíčka, ryžu ešte postriekaj sójovkou v spreji.

  3. Nakoniec všetko prikry fóliou a nechaj chvíľu odležať v chladničke.

  4. Sushi kúsky vyklop, posyp sezamom a podávaj s lupinovou amino omáčkou a wasabi alebo so sweet chilli omáčkou podľa chuti.

  5. Tak ako, pomohla ti táto vychytávka? Daj nám vedieť na Instagrame s označením @vilgainrecepty! 👀 Jednoduché sushi nigiriJednoduché sushi nigiri

Použité produkty v recepte

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Poke bowl s lososom, mangom, avokádom a edamame

Poke bowl s lososom, mangom, avokádom a edamame

Cestoviny s lososom, bez smotany

Cestoviny s lososom, bez smotany

Nasi goreng: vietnamská vyprážaná ryža

Nasi goreng: vietnamská vyprážaná ryža

Udon rezance s miso omáčkou

Udon rezance s miso omáčkou

Pad thai s tofu

Pad thai s tofu

Kimchi rezance

Kimchi rezance

Fitness sendvič s údeným lososom

Fitness sendvič s údeným lososom

Zapečené lososové sushi

Zapečené lososové sushi

Cestovinový šalát s lososom, avokádom a brokolicou

Cestovinový šalát s lososom, avokádom a brokolicou

Kapustové závitky s kuracím mäsom

Kapustové závitky s kuracím mäsom

Pečený losos so šošovicovým šalátom

Pečený losos so šošovicovým šalátom

Medovník zo špadlovej múky a ovsených vločiek

Medovník zo špadlovej múky a ovsených vločiek

Temari sushi

Temari sushi

Low carb sushi

Low carb sushi

Vafle a palacinky naslano s lososom

Vafle a palacinky naslano s lososom