Letné závitky s krevetami

35 min.
Komentáre
1
Letné závitky s krevetami

Priaznivci ázijskej kuchyne, pozor! Máme pre vás recept na obľúbené letné závitky s krevetami a arašidovou omáčkou. Skvele sa hodia ako predjedlo, ale môžu poslúžiť aj ako ľahší obed alebo večera, ktorá je za pár minút hotová. Najlepšie na závitkoch je, že naplniť ich môžete tým, čo máte zo všetkého najradšej. Krevety pokojne vymeňte za tofu alebo kuracie prsia, zeleninu pridajte podľa chuti a s vaším variantom sa nezabudnite pochváliť na Instagrame s označením @vilgainrecepty! 👌🏻

Nákup použitých surovín pre recept

1 porcia obsahuje

  • 139 kcal
  • 22,7 g sacharidov
  • 2,6 g tukov
  • 5,4 g bielkovín

Na 8 porcií

Na závitky:
  • 120 g ryžových rezancov
  • 8 ryžových papierov
  • ľadový šalát
  • 1/2 uhorky
  • 150 g mrkvy
  • koriander
  • čerstvá bazalka
  • 200 g kreviet
  • čili
Na arašidovú omáčku:

Postup

  1. Letné závitky s krevetami Ryžové rezance dáme variť podľa návodu. Po uvarení ich scedíme a prepláchneme studenou vodou. Pridáme pár kvapiek olivového oleja a premiešame.

  2. Použijeme predvarené krevety bez črievka, ktoré orestujeme na troške oleja na panvici. Krevety osolíme, okoreníme čiernym korením, pridáme čili a cesnak. Restujeme asi 5 minút a dáme bokom.

  3. Mrkvu nakrájame na tenké plátky. Uhorku očistíme a tiež ju nakrájame na tenké plátky.

  4. Do veľkej misy si nalejeme horúcu vodu, do ktorej namočíme ryžový papier a čakáme, kým nie je mäkký.

  5. Ryžový papier rozložíme na doštičku.

  6. Do spodnej časti papiera vložíme nakrájaný ľadový šalát, pár plátkov mrkvy, uhorky a lístky bazalky. Nad to rozložíme 3 krevety a lístky koriandra.

  7. Závitok opatrne zabalíme.

  8. Na omáčku zmiešame všetky suroviny dokopy. Podľa konzistencie pridávame vodu, aby omáčka bola jemná a tekutejšia.

  9. Závitky podávame s arašidovou omáčkou.

    Dobrú chuť. Letné závitky s krevetamiLetné závitky s krevetami

Použité produkty v recepte

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Karí z čiernej šošovice beluga

Karí z čiernej šošovice beluga

Kuracie karí s kokosovým mliekom a mangom

Kuracie karí s kokosovým mliekom a mangom

Shakshuka: izraelské raňajky

Shakshuka: izraelské raňajky

Tofu kari s kokosovým mliekom s ryžou

Tofu kari s kokosovým mliekom s ryžou

Kuracie kung pao s arašidmi a ryžou

Kuracie kung pao s arašidmi a ryžou

Tekvicové karí s cícerom a kokosovým mliekom

Tekvicové karí s cícerom a kokosovým mliekom

Cícerové karí s tofu a ryžou

Cícerové karí s tofu a ryžou

Nasi goreng: ázijská pražená ryža

Nasi goreng: ázijská pražená ryža

Pad thai s tofu

Pad thai s tofu

Pikantné tofu s ryžou

Pikantné tofu s ryžou

Rezancový šalát so zeleninou a arašidovou zálievkou

Rezancový šalát so zeleninou a arašidovou zálievkou

Zrolujte si jarné závitky s dokonalou arašidovou omáčkou a štipkou Ázie

Zrolujte si jarné závitky s dokonalou arašidovou omáčkou a štipkou Ázie

Vegánske indické karí so šošovicovými guľkami

Vegánske indické karí so šošovicovými guľkami

Rýchly a zdravý obed: Batáty plnené morčacím v ázijskej marináde

Rýchly a zdravý obed: Batáty plnené morčacím v ázijskej marináde

Quinoa sushi

Quinoa sushi