Jablkové taštičky

30 min.
Komentáre
1
Jablkové taštičky

Chrumkavé, šťavnaté, sladučké… Ideálna desiata, dezert pre nečakanú návštevu alebo super na zahnanie chutí, keď si práve v meste? Jablková taštička je jednoducho klasika, no čo tak si ju urobiť doma – lepšie, poctivejšie a s vyšším obsahom bielkovín? 🍏💪🏼

Nákup použitých surovín pre recept

1 porcia obsahuje

  • 347 kcal
  • 50 g sacharidov
  • 11 g tukov
  • 13 g bielkovín

Na 3 porcie

Na taštičky:
Na dokončenie:

Postup

  1. Jablkové taštičky Jablká nakrájajte na kocky. Na panvici zohrejte 1 lyžicu ghí, pridajte nakrájané jablká, posypte datľovým cukrom, škoricou a zľahka restujte asi 1 minútu na strednom plameni. Potom pridajte citrónovú šťavu, zalejte 50 ml vody a priklopte.

  2. Za občasného miešania duste 8 minút. Medzitým si vo zvyšnej časti vody rozmiešajte kukuričný škrob, prilejte k jablčnej zmesi a miešajte, kým zmes nezhustne. Potom odstavte z plameňa a nechajte vychladnúť.

  3. Tortillu naplňte jednou lyžicou tvarohu a rovnakým množstvom jablčnej zmesi. Zarolujte a dajte piecť na 175 °C do rúry alebo teplovzdušnej fritézy dochrumkava.

  4. Po upečení potrite tortilly rozpusteným maslom a potom ich obaľte v zmesi škoricového cukru. Podávajte ideálne ešte teplé. Jablkové taštičky

Použité produkty v recepte

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Jablkové lievance s ovsenými vločkami, bez múky

Jablkové lievance s ovsenými vločkami, bez múky

Pečený tvaroh s jablkami a chrumkavou posýpkou

Pečený tvaroh s jablkami a chrumkavou posýpkou

Šťavnatý jablkový koláč s čokoládovou polevou ganache

Šťavnatý jablkový koláč s čokoládovou polevou ganache

Žemľovka s tvarohom a jablkami

Žemľovka s tvarohom a jablkami

Vegánske jablčné rezy s posýpkou

Vegánske jablčné rezy s posýpkou

Jablkový cheesecake na plech

Jablkový cheesecake na plech

Jablková štrúdľa z tvarohového cesta s vanilkovým prelivom

Jablková štrúdľa z tvarohového cesta s vanilkovým prelivom

Jablkový cheesecake s karamelom

Jablkový cheesecake s karamelom

Jablkový závin zo špaldovej múky s tvarohom

Jablkový závin zo špaldovej múky s tvarohom

Jablková bábovka s brusnicami

Jablková bábovka s brusnicami

Jablčno-škoricové pletence z kysnutého cesta

Jablčno-škoricové pletence z kysnutého cesta

Vegánska nepečená čokoládová torta s granátovým jablkom

Vegánska nepečená čokoládová torta s granátovým jablkom

Čučoriedkové taštičky

Čučoriedkové taštičky

Jablkové košíčky hotové za 20 minút

Jablkové košíčky hotové za 20 minút

Křupavé jablečné tacos, po kterých se budete olizovat až za ušima

Křupavé jablečné tacos, po kterých se budete olizovat až za ušima