Tiramisu chia puding

Tiramisu na raňajky? Žiadny problém! Vyskúšaj tento chia puding v tiramisu verzii, ktorý je dokonale ľahký, krémový a plný bielkovín. Spája to najlepšie z obľúbeného dezertu s výživnými surovinami, ktoré ti dodajú energiu hneď zrána. Káva, kakao, jogurt a chia semienka vytvoria dokonalú raňajkovú kombináciu, ktorá zasýti, poteší a pritom má len 271 kcal na porciu. Bez piškót, bez nepríjemného cukrového crashu, zato s chuťou, ktorú si zamiluješ! 😍 Stačí pár minút prípravy a máš zdravé tiramisu v pohárovej verzii – ideálne na doma, do práce aj na mealprep.

Nákup použitých surovín pre recept

Vilgain Chia Seeds – 250 g – chia semienka z Paraguaja bohatá na omega-3

2,59 €

   

Do košíka

Vilgain Čerstvá pražená káva – 250 g – výberová, z brnenskej pražiarne as hutnou sladšou chuťou

7,49 €

   

Do košíka

Vilgain Javorový sirup BIO – 250 ml – 100% prírodné sladidlo z Kanady s karamelovou chuťou

6,89 €

   

Do košíka

Vilgain Kakao nepražené – 150 g – flavonoidy, antioxidanty a bohatá čokoládová chuť

Strážiť

Celkovo:

20,96 €

Pridať všetko do košíka